Мамули кто на ГВ, как лучше кормить крох после месяца: менять грудь каждое кормление, или одну грудь…

Мамули кто на ГВ, как лучше кормить крох после месяца: менять грудь каждое кормление, или одну грудь на 2 кормления, если позволяет количество молока?🍼 А вторую при этом чуть сцеживать, или не нужно, просто оставлять до следующего кормления?🤔

И ещё такой вопрос: неоднократно слышала такое выражение "опустошил грудь целиком", как понять, что ребёнок все высосал и нужно дать вторую грудь? Грудь после кормления мягкая, но если нажать на ореолу молоко выделяется, это значит не высосал целиком?