Девочки, может кому-то, кто ломает голову насчёт приготовления еды малышам, пригодится мой рецепт. Я люблю готовить и планирую выкладывать сюда интересные рецепты.

Суп-пюре из шпината для детей от 8 мес, 2 порции:

-Бульон (куриный или любой другой, иногда варю постный суп и в таком случае просто 0,4 воды)

- 1 картофелина средних размеров

-1/2 моркови

- стебель сельдерея

- шпинат 150 гр (свежий или замороженный)

-1/2 луковицы

- яйцо

Все предварительно очистить, нарезать мелким кубиком, кинуть в воду картофель и морковь. Как только ингредиенты станут почти готовыми добавляем лук, сельдерей и шпинат. Варим минут 5-7. В самом конце можно добавить зелень, чтобы не потерять все витамины.

Отвариваем яйцо, режем его в тарелку мелкими кусочками. Готовый суп пробиваем в блендере.

Приятного аппетита вашим малышам!

#foodforkids #рецептымалышам #менювгод