Как бороться с храпом мужа? Я по ночам его ненавидеть начинаю...

эх.. мой тоже храпит. мне помогает его перевернуть на бок. хотя каждый раз он не помнит что я его переворачиваю. 🙈 еще помогает по голове его погладить.

@jur2, возможно есть какие то аллергены...🤔🤔🤔... я не медик. Описала ситуацию свою. Помог ток снижение веса и регулярный спорт с кардионагрузками..

@kvika0201, ну у меня проблема в том, что он ток зимой и осенью храпит🙄

Храпел безбожно... даже в разных комнатах не могла спать...

начал ходить в зал. Бросил курить, не выпивает даже пива. Занимается спортом. Только сильно сопит:) ЛОР кстати, может и не причём. Проблема может быть вообще со стороны кардиолога.

Вот была утекло операция. Сейчас не может спортом заниматься. Через 2 недели без спорь нагрузки начал похрапывать. На последней неделе без спорта за месяц, на спине начал храпеть. Но все равно тише, чем раньше. Сейчас начнёт снова и 💯 перестанет храпеть.

@mamicholli, у меня от злости рука не поднимется гладить ещё 🤔

Прошу его перевернуться на бок, при этом коленом упираюсь ему в спину или 5 точку, чтоб не лёг обратно на спину и немного поглаживаю спину, голову. Прекращает храпеть и я успеваю заснуть 👌🏻

@mama_dj, 😀

@jur2, хз😂 но от чиха может проснуться

@mama_dj, может с рождения они привыкают конечно)

@jur2, моя от храпа пока не просыпалась

@mama_dj, вот интересно, мне кажется если от его храпа проснётся в будущем ребёнок, то будет убийство 🔪

@jur2, но теперь то он все равно храпит😤

@mama_dj, 😀 все как надо

А я беременная и сама храпела😂😂 ещё сильнее мужа🙈видимо это была месть😂😂😂

@jur2, 😂😂😂😂

@bublik234, переклинет, откусит не дай бог))

Палец в рот 😂 и он переворачивается на бок

@svetlana1410, 😂😂😂 видела

@pesotskayaa, 😀😀 подскакивает))

Я иногда тоже сильно делаю это, а потом лежу смирно типо сплю ))

Ох, какая больная тема)))))) у нас тоже страсти каждую ночь! Но я конечно беспощадна, бывает как пну его, он аж подскакивает!!! На боку иногда не храпит, но ему не удобно. И выгоняю его в гостиную тоже с трудом) хочу с тобой спать и все !!! Не знаю тоже, что делать, к врачу идти не хочет и говорит времени нет. :(( так и мучаюсь каждую ночь.

Кто посмотрел видео выше, отпишитесь плиз)))👆🙌

А я своему нос зажимаю, как начнёт задыхаться, так и перестаёт храпеть😂😂😂

как выход посмотрите видео))))👆, я своему сказала, что также с ним поступлю 😀😀😀😀

А вообще нужно идти к ЛОРу скорее всего у него искривлена носовая перегородка, это надо исправлять, у меня муж храпел сильно, сделал операцию и перестал

https://youtu.be/eyodwQqyrQc

Тогда терпения нам девочки 🤓

@jur2 поверьте очень сильно, когда он спит на спине, этот храп невозможно слышать и слушать)))

@jur2, поверните ему голову до щелчка и храп прекратится 😂😂😂😂

@svetlana1410, видимо у вас не сильно он это делает))

у меня тоже храпит😀, если не получается раньше него заснуть, аккуратно прошу повернуться))), мой поворачивается обычно, но иногда говорит, ага, и засыпает обратно))), а ещё хуже, когда поворачивается, ложится боком, а храп не прекращается почему-то 😀😀😀, и после этого как-то совестно будить опять)).

@akrotenko, тогда с сегодняшнего дня у него внеплановая диета))

@jur2, у меня тоже))но индивидуальная особенность..поправился-захрапел. Иногда достаточно скинуть пару килограмм.

@akrotenko, у меня не толстый вроде))

Пусть худеет)))мой тоже храпит когда на спине спит. Я его бужу чтоб перевернулся. Тут начал на боку тоже храпеть. Я ему сказала, он засмущался и сел на диету. Поправился на 3 кг и поэтому захрапел на боку. Скажите мужу, что плохо спите из-за этого 😉

@lilusha88 это прям зачет!

Мне и бируши не помогают, и через стенку его слышу:((( про совместный сон вообще уже даже не заикаюсь...к лору бестолку, говорят даже операции не помогают..может конечно если сильно похудеет, но чую быстрее будет щелчок😂

@helenru, да да. Я уже кидала угрозы, что будет сын я отомщу))

@jur2, Я тоже иногда после ночного вставания с трудом засыпаю( тут только потерпеть. Скоро будет крошка всех будить) и храпящего папу в том числе 😝

я не согу с берушами спать, они мне жесть как мешают и моего мужа все равно в них слышно

@tatyana_89, я в 22:00 уже сплю, он засыпает я час минимум. Я просыпаюсь от храпа)))

только беруши , я так и спасалась

беруши себе в уши

@helenru, просто когда ночью встаёшь в 🚽 постоянно, который я тоже ненавижу уже, сон и так пропадает, а тут ещё храп😫

😂😂😂 себе беруши, мужа к лору

раньше него засыпать, тогда храп не будет слышно

@romashkajuls, он храпит зимой и осенью, весна и лето перерыв. Не знаю с чем связанно. Увлажнитель не помогает

@jur2 да , мой тоже обижается и возмущается, сто раз пинала его к лору сходить , орал что сходит , прошло уже 2 года 😂😂😂😂

Никак)) У меня папа очень храпел, так мы с мамой привыкли и даже не замечали, спали спокойно😊

А мой говорит что я стала сильно храпеть 🙈😂,вот и ругайся после этого на него !вообще в аптеке видела спрей от храпа ,но думаю ерунда )

такая же хрень .творится что только неделала .бестолку терпения вам

@ushka_po, было бы мне куда уйти))

Иногда я начинаю его так толкать, что мы минуту сремся, он начинает орать что Я МЕШАЮ ЕМУ СПАТЬ.

поменять подушку на ортопедическую, если это не поможет, тогда к врачу.

Лучшее средство- себе беруши в уши и проблем нет!

@lilusha88, 😂😂😂😂Ну или так)))

никак терпеть

У моего хронический гайморит, и спреи, зажимы и тд естественно не помогают. Всю жизнь лечится и храпит как динозаур😂🙉 Помогает только тактика агрессивных_тычков_в_бок😂

я уходила в другую комнату, сейчас он не храпит только на одном боку, на него и пинками переворачиваю

@lilusha88, 😀😀😀

Повернуть голову мужа до щелчка:)

Если пинки не помогают , то 😞 У нас как-то жил брат мужа. Вот он в любой позе храпит всю ночь , буди не буди без толку. Даже купили спрей от храпа 😆 фигня полная понятное дело. Можно в аптеке купить зажимы на нос какие-то

@valya8914, я переворачиваю его, через 30 секунд он снова храпит 🙄

Толкать, бить, кричать 😃

А если правда, то обратитесь к ЛОРу, чаще всего храп из-за проблем со здоровьем. Ещё слышала есть в аптеке антихрап

беруши Вам в помощь.

Аааахахах))))) у нас так, если я проснулась и он храпит- трогаю его и прошу на бочок перевернуться) перестаёт храпеть, а если на спине лежит, то это капец🙊🙉🙈