Продолжаем пп, вдруг кто вдохновится и тоже пойдёт правильным путем😄сегодня у меня старт: 154см рост, 70,1кг (до б было…
Продолжаем пп, вдруг кто вдохновится и тоже пойдёт правильным путем😄сегодня у меня старт: 154см рост, 70,1кг (до б было 54кг). Поскольку мы беременные и у меня последние недельки, сейчас помимо меня активно растёт малыш, ведь сегодня он всего 1600гр, а будет где-то 3000кг. Поэтому моя задача, чтобы вес либо стоял на месте за счёт уменьшения жировой массы, либо рост оч медленными темпами👍🏼😁
Мой завтрак: кусочек чёрного хлеба, 1 яйцо, кусочек индейки, кусочек сыра и лист салата
надежда·
Мама двоих (8 лет, 12 лет), ждёт третьего
@natka_007, спасибо)
Наталья·
Мама двоих (младенец)
у меня в ленте есть несколько рецептов Пп 😉 потом перестала выкладывать 🙈 вдруг пригодится )))
sivtunova ·
Мама сына-младенца
Понимаю вас😊после 30 недели вес прёт и прёт,сама сидела на овощах,твороге,курице,рыбе и фруктах.В 30 недель был 2600,а родились 3070.Держитесь 😘