негативно нет, наоборот приливает) про дикие силовые с железом не могу сказать)))

лучше не очень сильные нагрузки аквааэробика, йога

Резко не начинайте по хардкору)и самое главное возмещать потерянную жидкость,тоесть пейте воду много ,до того как почувствуете жажду. И с гв все будет ок) у меня наоборот после тренировки прилив

Занимаюсь. Не вижу никаких изменений на ребенке.

могут

Могут. Если это кардио, особенно

да, приливов станет больше😋

я читала что во время занятий спортом выделяется адреналин и попадает в молоко, соответственно ребенок плохо спит. именно при усиленных тренировках, в обычном режиме наверное не так влияет.

Я кроссфитом занималась, норм)

С 6 мес фитнес. Кормлю до сих пор)