решила,что надо нам пропустить один сон вечером для лучшего сна ночью.песни пела,гимнастику…

@oulianka у нас всё наоборот ((( не спим с 6 часов до 11((

😊🖒Я считаю, что это правильно. Я кормлю в районе 21:30 потом развлекаю 1.5 часа чтобы не спала, в 23ч купание в 23:30 кормление и отбой)))Первый раз просыпается в 6 утра😊

@innochka_sha как то вы поздно в ночь уходите. Вообще считается на ночной сон с 19.30 до 21.00 лучше всего.

@innochka_sha вот это крутотень!!!!нам о таком только мечтается.

@mamatemu2311 это что-же вы столько времени с ним делаете?мой выдумки и его умелок хватает максимум на 2 часа

Ну Комаровский как раз советует купать с 23 до 24 и я с ним согласна. А кто конкретно считает что ночной сон с 19:30? Честно говоря такое вообще первый раз слышу. Нашему педиатру тоже нравится наш распорядок. Понятно что потом буду переносить на пораньше когда сон будет длиннее. А какой у вас распорядок? @anngoddess

@oulianka мы начинаем по кругу, вначале я, потом муж) ну и большая ванна)

@oulianka очень надеюсь, что это скоро пройдет

если уходить в ночь с 19:30, то у меня в 2:30 ночи утро наступать будет😂

главное желание и терпение! и все получится😉 Я только с ужасом жду зубы😷

@innochka_sha Все про сон можно почитать здесь http://spimalysh.ru/vse-o-sne/

Существует окно сна с 18.30 до 21.00 примерно в это время вырабатывается гормон сна и лучше всего укладывать в это время.

У нас прям вот режима нет, но примерно с 20 до 21 каждый день купаемся, кушаем и спать. Спит до 7 утра примерно. Ночью для еды очень редко просыпается, не знаю почему. Педиатр и консультант по гв сказали не будить, значит ребёнку хватает.

@anngoddess это хорошо что 10 часов спит🖒 Я тоже считаю, что если хорошо набирает и нет проблем с едой, то не надо будить😊Я не оспариваю вашу теорию, но больше доверяю врачам, чем сайтам😊 Кстати с 19 до 21 мы тоже спим, просто это не ночной сон😊

расскажи обязательно, что у вас вышло из этого. у нас не совсем такая ситуация. мы в это кормление даем ей заснуть, но в фазе поверхностного сна через 40-60 минут будим и тогда уже не даем спать до предночного кормления. Половин говорит, что получше стало

@anngoddess а у вас такой режим с какого возраста?

@innochka_sha это не моя теория, это научные исследования. 😊

Я не доверяю большинству наших врачей, так как их знания остаются на уровне 10-15 летней давности. Большинство врачей вообще не в курсе современных исследований. Особенно это заметно в педиатрии и гинекологии.

@ska_zka примерно после 2-ух месяцев она сама перешла. Просто стала спать до утра.