Пост в помощь тем мамам , у которых дети не хотят ничего есть, а особенно кашу 😬 я честно уже замучалась в поисках , что давать нашему ребёнку , чтобы это было и полезно , и вкусно, чтобы не надо было час стоять у плиты и искать перо из попы мамонта для ингредиентов, ну и чтобы Ярчик просто ел))) и вот оно, нашлось ! Надеюсь кому-нибудь тоже пригодится :
"Овсяноблин"
-1 яйцо или половина одного банана ( с яйцом будет больше на омлет похоже, с бананом - на кашу-десерт)
- 2 или 3 столовых ложки овсяных хлопьев ( я беру нордик , он мягкий и быстрее готовится/ если его нет, то геркулес "монастырский" и размалываю ступкой или молотком для отбивания)
- если готовите с яйцом, то на вкус солите, если с бананом , то я ничего не добавляла ( и так сладко было)
- для варианта с бананом добавляете молоко ( до консистенции густой сметаны), для варианта с яйцом ничего больше не нужно.
Смешиваете ингредиенты в миске и выливаете в сильно разогретую сковороду ( огонь сразу убавляете), печёте на среднем ( ближе к слабому) огне с закрытой крышкой, без масла минут 4-5 только с одной стороны ( переворачивать не нужно, вариант с блином может быстро пригореть, так что следите и печётся немного дольше варианта с яйцом), затем открываете крышку и добавляете начинку какую хотите и складываете блин пополам, закрываете крышку и даёте постоять минуту. ( в вариант с яйцом я добавляла тертый сыр, в вариант с бананом ничего не добавляла) в интернете много всяких начинок на любой вкус. Это блюдо пп подойдёт и вам и малышу. И главное его легко готовить ( 10 минут максимум) и ребёнок может сам его есть, не уделав все вокруг, ну и плюс можно сказать каша в рационе теперь есть 😅 #готовитьлегко #советымамыКет