подъем от 7.20 до 8.Где-то час-полтора умывашки-одевашки,играем,болтаем,гуляем по комнатам.Часов в 10 ложимся спать ,спит час.потом опять 1,5-2 часа бодрствуем и спим в среднем по полтора часа.Вечером около 7 ванна.На ночной сон укладываемся в 22.30-23.00 .Ночью просыпаемся кушать 2 раза.иногда 1.
@jullietta_, какой у вас режим просто мечта, было бы у нас так в 3 месяца)) у нас было пипец, спали только по под часа, а ночью до сих пор просыпаемся каждый час
У нас подъем в 7.30-8.00, час гуляем, делаем зарядку, моем попку, умываемся, потом опять спим 40 минут-час, два часа играем, в 12-12.30 идём гулять на улицу... гуляем 1,5-3 часа, зависит от погоды. Если погуляли 1,5 часа, то дома ещё досыпает в коляске 1-2 часа, просыпается... опять 1-1,5 играем, потом спим 30-40 минут. В часов 7 вечера ещё один сон 30-40 минут. В 21.00 купаемся и засыпаем уже в примерно в 23.00. Ночью просыпается 2 раза покушать... примерно в 2 часа и в 5.