Девочки, а когда после КС можно фигуру наводить?просто дома хотя бы приседать ну и пресс. 🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔

@snezhanohka контрактубекс самая лучшая мазь пока что от швов других не знаю

@belousovskaya ага знаю, а что за мазь?

@snezhanohka в горячей ванне нельзя

@belousovskaya о а какой??)

@snezhanohka как шов рассосется так можно но мне писали через 2 месяца типо у меня шов рассосался через 3 недели уже а шас мажу мазью специальной и его почти не видно

@belousovskaya скажи пожалуйста, а мочить уже можно?под душем

оптимальное заживление шва наступает в 6-8 месяцев. после этого срока можно беременеть снова, т.е. высокие нагрузки. поэтому высокая физическая активность показана после 6 месяцев и проверки состоятельности шва.

Хожу с 3 месяцев в тренажерку. Но тренер пресс и присед не разрешает. Сказал с 6 мес. можно. Пока только растяжка

Я тоже недавно спрашивала тут, девочка одна писала что в два месяца начала пресс качать и кровотечению началось😟😟а я уже не могу охото от живота и жирной жопы избавится, думаю начать с легких упражнений в два месяца и прибавлять темп потихоньку

Смотря как заживает и как себя чувствуете. Я через 3 месяца пошла в бассейн, еще через месяц на танцы, но врачи рекомендовали до 6...

мне тренер сказала ещё месяц подаждать,а врач уже разрешила заниматься. поэтому хожу пока на растяжку на беговую дорожку пешком,вообщем легкая физ.нагрузка. а насчет онемевшего у меня подруга 4 года уже не чувствует одну сторону

@avhimovih да согласна у всех всё по разному

@belousovskaya так она может и год и два быть онемевшей;вон у моей свекрови она до сих пор не чувствует а прошло 17 лет,через пол года точно можно))

У меня уже ровно год уже анимевший я ходила на Болифлекс!!

@snezhanohka будет онемевшая до 6 месяцев

@belousovskaya ага еще анимевшая

@snezhanohka такая же фигня я бы уже в тренажерку полетела бы но сказали нельзя пока онемевшая часть шва остается не рекомендованно

Если собираетесь ещё рожать и не хотите проблем со здоровьем, то через полгода. Кс-это полостная операция, а не шуточки...

@belousovskaya ёмае)

ну после 6 месяцев рекомендованно