а как ваши детки спят? в абсолютной темноте или все таки ночник оставляете ?
при свете разрушается гормон Мелатонин. Спать нужно в темноте, так организм лучше восстанавливается.
С ночником. Когда есть даю тоже включаю, но сама лампа накрыта, немного только свет проникает
когда кроха был, спал при ночнике, месяцев до 3 наверное. потом днем всегда при свете, ночью в темноте или, очень редко, при телевизоре, когда мы с мужем вырубаемся.
В темноте. Мне здесь девочка одна говорила: " дети не боятся темноты. В темноте боятся кого-нибудь, но дети их еще не знают." Золотые слова и у меня вопрос отпал сам собой. Жаль, что я над старшим корпела, надо было тоже приучать самому засыпать и в темноте.
я одна что ли с ночником))где-то прочитала что дети должны спать в темноте, так у них сон крепкий бывает. ..а я прям с рождения до утра оставляю ночник
До года примерно ночник в комнате горел, но очень очень слабый, и синего цвета
В темноте. Светятся только часы на Маке