Неделю назад решила, что все, хватит., надо приводить себя в порядок после четырёхлетнего перерыва и двух беременностей подряд. Сегодня был третий поход, чуть концы не отдала. Родила 3,5 месяца назад путём ЭКС. В принципе чувствую себя хорошо, бодро, не считая того, что мышцы с непривычки колом стоят( и живот побаливать начал в районе шва. Так вот у меня такой вопрос, девочки которые после КС, спустя какое время вы стали заниматься спортом. Я просто устала от того, что у меня до Фига лишних кг. В первую беременность набрала почти 30, потом после родов немного вес ушёл, и до 9 месяцев стоял пока кормила грудью, а потом снова забеременела. Нет сил, хочу привести себя в порядок.
делайте упражнения от Валери турпин,очень действенно. на собственном опыте знаю.Сама собираюсь через недельку начать хоть живот свой в фотру приведу
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄

Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
через 6 месяцев в среднем такой срок озвучивают врачи, я примерно так и начала , все отлично сейчас по прошествии 2 лет качаю пресс по 200- 300 раз в день помимо остальных упражнений и чувствую себя отлично