@pushistik.ulya, спасибо🌸

@shikhotarovat, спасибо🌺

есть еще такое понятие, как масса маховика. чем тяжелее, тем сложнее велик крутить, нагрузка больше. ну и стоит дороже. вообще, если только на ноги надо и места мало, то степпер лучший вариант.

попробуйте степпер домой, он очень мало места занимает.

О, спасибо, попробую😘

Велик я не кручу, это Антона девайс ) но от занятий дома можно достичь очень хорошего результата. Я занималась по видео с Джилиан Майклс и подруга тоже результат виден сразу. Но сейчас я ленюсь. Занималась когда Илюше было пол года примерно. До этого пробовала месяца в два, было ещё очень тяжело, там силовые нагрузки. Кардио может и нормально будет

@antares, Тоня, скажи пожалуйста, как часто занимаешься дома? Меня, просто, многие отговаривают, особенно муж, говорит что толку не будет от домашних занятий)

@antares, спасибо))) планирую только я)))

У на есть ) я обращала внимание только на максимальный вес, который должен выдерживать. Если будешь пользоваться только ты, это не актуально )) я все равно дорожку хочу )