@fredia почитай диету кима протасова или Пьера дюкана 👍 мне они обе легко даются; вес и объемы уходят на отлично и, если все соблюдать и правильно из них выйти, то вес не возвращается!!!

На телеканале "Ю"есть передача "я стесняюсь своего тела"!в ней как раз рассказывали про этот детокс и проводили экспермент!(я думаю в инете можно найти этот выпуск)! Дак вот, я бы не стала пробывать!не очень хорош он для здоровья!

я пробовала детокс на 3 курсе, там целая программа была с питанием и процедурами. штука классная, через 10 дней полезли прыщи, к концу программы кожа очень изменилась, ушла тяжесть, подтянулись тело.

@ancora85, @mashacolnce, спасибули 👌🏼 буду жироси до весны хранить 😋😅 действительно цены на фрукты/овощи сейчас капец 🙈 и качественные то искать долго придётся 😑

С бухты барахты сложно входить. Крышу на третий день ревёт. Возьмите какую нибудь конкретную систему, изучите нюансы и отзывы с ошибками, обязательно обратите внимание на выход. Чтоб ЖКТ не сорвать. Ну и лучше весны дождаться.

мне кажется, сейчас не сезон на овощи- фрукты переходить.)))

лучше уж в конце весны, когда все свежее и менее химозное.