девочки, привет 😘 подскажите пожалуйста, как проконтролировать себя не спать на спине. срок 39 недель,уже купила подушку для беременных,ложусь на бок,ночью все равно просыпаюсь на спине,и дело в том, что мне на спине намного комфортнее. Может есть какие нибудь методы 🙈на боках спать не могу больше 30 минут
Комментарии
а в чем проблема? спите на спине, если удобно
Меня муж ночью переворачивает на бок(я просто во сне с сопровождением голосовым с бока на бок переворачиваюсь🐘)поэтому он просыпается и помогает мне,и контролирует чтоб я на спине не спала🤰🏻🤗несколько раз просыпалась от того что он мне помогает😂
@misskatrinebelle @diatrima @daria.daria @kirundja @mama-ksenii спасибо большое девочки,,успокоили.💋
Всю беременность спала на спине, если поворачивалась на бок, то доча чечётку в животе отбивала
Спите спокойно и не парьтесь. Я первую беременность спала на спине, а сейчас даже двух минут не могу лежать так. Даже во сне, если лягу случайно на спину сразу просыпаюсь от того что задыхаюсь. Так что, если вам комфортно на спине - радуйтесь)))
@diatrima, у меня то же самое) первую беременннсть даже в самом начале не могла спать на спине (хотя это психологически скорее запрограммировала себя), а сейчас сплю на спине и мне комфортно. Слушайте своё тело)
Поддерживаю! не например в первую беременность было плохо на спине. Я и не переворачивалась наверно на подсознании. А вторую беременность я только на спине и спала!
Подкладывайте под спину валик или подушку. А вообще если вы не задыхаетесь на спине, значит и ребёнку там нормально
Говорят, что полая вена пережимается, когда будущая мамочка лежит на спине...и ребеночку недостаточно кислорода и прочей необходимости поступает! 😳 но лялька обычно своими пиночками даёт понять комфортно ли ей/ему в животике или нет! 😍😊
@kosogova88, я тоже переживала ) потом не спала вообще несколько недель от бессонницы .. а теперь забила и сплю. Как удобно . Я думаю природу не обманешь если бы было плохо малышу или нам мы бы это Поняли и перевернулись
@merry_light @kapulya @alya_golovatyuk @yuliaze спасибо большое, девчули 💋просто переживала,говорят, что нельзя так спать 🙈 а как спать,если уже вообще никак не спится 😂.
@kapulya ну кстати у меня тоже психует, когда на бок ложусь, а ещё по печени бьёт постоянно 🙈
@kosogova88, последнее время тоже так. Я забила .. ни как не контролирую . Сплю и все
Моя малышка протестует, когда я на бок ложусь...штрыкает меня ножками и ручками в бока, да с такой силой 😂 так что выход один - устраиваться в кровати так как комфортно малышу! 😍
да. спите как хотите. главное чтоб удобно было. если что-то там пережмется вы почувствуете😃
Если хорошо себя чувствуете лёжа на спине (не кружится голова и т.д.), то спите как хотите! 😊 Я сама такая же, обложусь подушками и обычными и "беременной колбасой"...в итоге все равно просыпаюсь на спине! 😂🙊
@kosogova88 )))) врачи много чего не рекомендуют.