@lyalya743, спасибо)))

Делала, эффект есть но не сразу конечно, ну и конечно упражнения для лучшего результата. У меня понимаешь целюля то нет, поэтому мож на мне и не сильно заметно, а вот если у кого есть то думаю результат будет лучше видно@novajmama,

@lyalya743, Наташ,ты делала? Эффект был?

@olesya484, 👍😂

@lyalya743, ну все, целюль держись 😂🙈

@olesya484, я на глаз делала, ты смотри чтоб на две ноги зватило, чтоб не пришлось ещё наводить)))0

@lyalya743, спасибо! Нашла 😊 сколько их там на один раз надо? 4?

@olesya484, позвоните в аптекарскую справочную и там вам подскажут где есть. Мне мама достала

@dolgash, @lyalya743, скажите пожалуйста где покупали кофеин? Обзвонила аптеки рядом с домом - его нет 🤔

@katerina_mummy, ой, я на глаз делала. Чтоб на обе ноги хватило....я выносливая, поэтому почти все свои спортивные подходы осилила )))

@lyalya743, какие пропорции сколько высидела?

@katerina_mummy, привет, ага, но только ляжки 😂жопа у меня отличная, а живот греть нельзя. В итоге живот мёдом сделала и ляжки капсикамом, и упражнения для лучшего эффекта😂и прям ааааад😱🙈

@lyalya743, ты делала уже обертывания с капсикамом? Начиталась вас теперь тоже хочу🙈

@annfl, на здоровье)

@annfl, да не за что))

@olga_volga, @lyalya743, ну спасибо, буду знать. А то я только кофе и ламинарией обвёртывание делала

@anyaj, а я первый успела купить когда ещё цена была в 2 раза меньше 😂 сейчас на Акции сразу 2 взяла, подарок себе на нг и 8 марта 😂😂😂

@0258472, ну спасибо за информацию) а то уже не первый год вокруг них хожу думаю..))😉👍🏼

@anyaj, все кроме чёрного! Чёрный взяла и не поняла его великолепия 😂😂😂 а так антивозрастной крутой) и один есть дренирующий вроде) он тоже супер, но запах у него специфический) аж специальное полотенце делала) потому что трудно отстирается ) но эффект от него чудесный ) так что полотенце даже не жалко было))) а так вообще я в эту фирму влюблена на веки вечные ))))

@lyalya743, у меня 3 литра сахаренного, сегодня 3ий сеанс себе устрою)

@0258472, какой из скрабов? Там же их несколько видов вроде...🙄 Мне нравится эта фирма, давно на эти скрабы поглядываю)

@olga_volga, ну я не сегодня)) мёда нет))

@lyalya743, 👍🏼 И я сегодня за компанию сделаю)

@olga_volga, у меня целлюлита как такового нет, просто сам эффект прикольный)) ну ладно, уговорила)) попробую мёдом обвернутся)))

@lyalya743, тогда капсикам Вам) Я от целлюлита ещё такой присоской делала массаж. С апельсиновым маслом. В аптеке наборы продаются. Тоже был эффект, но это все не жгет!) это все больно.

@olga_volga, ну вот в бане его люблю)) а так ну прям не могу, сразу тошнотворный рефлекс((((

@lyalya743, да. Вообще полезная штука мёд! Надо бы его полюбить...

@annfl, да, под пленку. 40 минут под ней. Потом массаж похлопываниями на каждой ноге по 10 минут.

@olga_volga, а самое главное все какашки из кожи выходят😱

@annfl, под пленку или вся липкая ходить будешь😖 поэтому мне мёд не нравится

@lyalya743, тоже хорошо! 👌🏼 Согласна!

@olga_volga, это просто мёдом обмазаться и под плёнку? Или без плёнки?

@kirienko.e.v, ок))) сделаю пост))

@olga_volga, мне мёд в бане нравится, вещь👍

@lyalya743, так же и у меня, но делаю, терплю. Мне массаж с мёдом нравится делать после этого обертывания. И спасибо за полезный пост пост! 👍🏼

@lyalya743 😅😅😅ну расскажешь потом

@olga_volga, ой меня от мёда воротит, даже запах не переношу

Медовые обертывания

@lyalya743 ума не приложу как попу обмотать чтоб не скаталась пленка. ляхи понятно. а попа😮😮😮😮

@kirienko.e.v, так я и хочу что гори жопа бы😂потому что если не горит, значит фигня!)))

@lyalya743 Наташа напиши потом , тож хочу давно попробовать , но вот капсикам меня прям смущает, он же капец как жгет

@dolgash, спасибо)))побегу сегодня все покупать))) и завтра буду делать))

@lyalya743, да, смешать, нанести, потом пленка и тёплые штаны. И часа на 2-3. И лучше через день, ну мне так говорили

@mari2306, мне тож🙄

@bakina, да не, просто хочу попробовать, ни разу не делала☺️

@dolgash, то есть сначала все смешать, и потом наносить?

@dolgash капецц😂охото попробовать

@mari2306, вот незнаю... мы до беременности делала, сейчас тоже гв, но я не решаюсь что-то😏 спросила у этой же подруги, она медсестрой у гинеколога работает, можно ли, она сказала да. Но что то не уверена я

@dolgash а при гв можно такую смесь😂😂😂?

Да, рецепт с капсикамом и кофеином это огонь! Ооочень разгладилась кожа, подтянулась! У меня подруга массажист, она мне его и посоветовала! Только я кофеин покупала в ампулах, 4 ампулы кофеина, с горошину капсикама и крем для тела))))) кофеин стоит копейки

Хотя судя по твоим фото ты и так стройняшка 😍

Кто-то решил к лету быть в отличной форме 👍!!!!

Ещё скраб брала калистар, он правда дорогой со скидкой 50% в Летуаль стоит 2500₽ но он офигенный! Кожа после него как у младенца! Всех на него подсадила😂😂

@lyalya743, @sh.katia, @maria.maria, и не мажьте рядом с Энным местом 😂

@sh.katia, @maria.maria, @lyalya743, только если не кормите грудью!!!

@maria.maria, прям капсикам! Только его) не другой только)) он правда подорожал) где то по 400₽ уже стоит( на курс хватит) делать через день - два) прям запишите объемы свои до и после курса) удивитесь потом) если хватит силы воли можно поприсидать)! И обернуться в тёплое) я одевала толстые махровые штаны)

@sh.katia, @lyalya743, обычный крем с аптеки капсикам , детский крем,лучше жирный, кофеин таблетки ( не помню сколько, модно в интернете посмотреть) смесь делаю 1:2 капсикам:детский крем) 5см того и 10 см того) я полосочки выдавливаю))) за 2 часа не пить не есть, и после тоже! Я делаю на ночь! Сначала попробуйте на участке маленьком кожи) главное чтобы не сжечь кожу) если будет сильно очень жечь, добавьте детский крем ещё) потом все под плёнку) я делала ляхи и попу) бока редко) потому что живот говорят лучше не Греть) 30 мин минимум надо отсидеть) смотрите по самочувствию ) не смывать водой)) лучше салфетками)

@0258472 прямо Капсикам? прямо на попу? Напишите пропорции пожалуйста , и что за кофеин Ну то есть в какой форме

@0258472, и мне можно)

@0258472, просто ни разу ничего такого не делала, а тут решила попробовать

@0258472, и кофеин, это просто кофе молотый? Или как?🤔

@0258472, кофеин да))) хорошая вещь)

@0258472, оуу, вот это мне нравится))) можно рецепт, сколько чего добавлять🤗

Самое лучшее обёртывание для меня это капсикам, детский крем и кофеин! Лучше всяких кремов и дорогих и дешёвых! У меня кожа толстая, пробивало и через неё) уходили по 10 см за 2 месяца) и подтягивалось прям все)

@krisley, да я согласна, что крем хороший! Но вот этими своими купи купи, аж бесят

лучше крема не пробовала!) прям советую! а остальное мне в энеле не очень(( особенно их напиаренные протеиновые коктейли, фу фу фу! уж лучше за эти же деньги в 5 раз больше протеинов купить из спорт еды, чем у них!

@krisley, да есть, все знакомые этим занимаются, все мозги мне своей продукцией проели, каждый день че то втюхивают....поэтому чисто из принципа не хочу у них заказывать. Но если ничего хорошего не найду, то придётся

блин, фотку скинуть не могу( энелевский красный - огонь просто! если есть кто из знакомых занимается, спроси!