Начинала худеть с 82 кг. Сейчас вешу 75. -7 кг на месяц. И это без диет. Просто строгое ПП. 👀 Есть тут худеющие?)
Хочу дискуссию с ярыми сторонниками пп. Как-то я имела неосторожность написать здесь о диете магги и о том, как хорошо я на ней худела. В результате несколько десятков человек накинулись на меня с девизом "диета - зло! Только пп!!!". Причём делали это, даже не узнав, что из себя представляет Магги. Вот сейчас перед вами меню 1 недели этой диеты и у меня есть 2 вопроса к людям, сидящим на пп: 1. Где здесь голод? (многие кричали, что нельзя сидеть на диете и морить себя голодом) 2. Неужели это меню не отвечает требованиям пп? Где нарушения? Мне кажется, что Магги - это то же пп, только четко расписанное, подробно. Если я не права и тут нет ничего общего с пп и на картинке действительно "диета-зло", хочу узнать почему. Спасибо.
Девочки! Как бы Вы оценили сложившуюся ситуацию со стороны. Девушка идёт по улице с другом своего мужа, но он их общий знакомый и на праздниках они видятся, значит идёт она днём в обед недалеко от своей работы с этим другом ПОД РУЧКУ просто взявшись😂😂😂 медленно общаясь по работе😂 Тут едет мышь , которая сливает мужу, что жена идёт с тем то с тем то под ручку в обед😂😂 Еба😁😁😁 Как для Вас 15-минутная хотьба под ручку это слишком или в норме??? 😂😂😂
ЗАРАЗИТЕ МЕНЯ АНОРЕКСИЕЙ!!! Временно... 93 кг!!! Пиз....ц... А рот не закрывается. Понимаю, что виновата сама. Об этом писать не нужно. На ПП меня хватает не больше, чем на месяц. Почему??? Спорт невозможен. Или зашить рот?. Но тогда я, наверное, в уши еду пихать буду 🙈🙈🙈 я и так уже 2 месяца не ем сладости и бутерброды. А силы воли все равно на большее нет. Вес скачет от 94 кг до 89 кг. Каждую неделю - две!!! Готовлю постоянно (это моя слабость, без этого я умру), и, конечно же, потом это "пробую" со всеми. Не в том количестве, что они, но все же... а если я сижу на диете, ПП, считаю калории или же просто ем меньше, то все равно, ниже 89 кг вес не падает. Нет, и всё. Я пишу не для тапок, а поныть для себя.... Виновата сама, не спорю 😓
Собираюсь выйти из зоны комфорта и... перестать жрать 😂 Вопрос: девчули, какие диеты посоветуете? Именно диеты! Не жесткие, но диеты! Про ПП и спорт просьба не писать, это все будет после диеты!
Алена·
Интуитивное питание)))
Галя·
Мама дочки (1 год)
@alenavasilka, если я доверю питание мужа его интуиции, то он будет только пить😂 Днем кофе, вечером пиво😂😂😂
Anna ·
В спорт зал ходит ? Белковая диета и спорт помогает всегда всем
Галя·
Мама дочки (1 год)
@meoow, неа. Ему не помогает. Ходит в зал, сейчас еще добавились ежедневные тренировки дома. Ничего, нет результата. И питания придерживаемся. У него абсолютно нет сдвигов. Ни на весах, ни визуально.
Саша·
@galina-karolina, Галь, а может мужу проверить щитовидку и прочее?!🤔 просто полнота у людей не всегда же от того, что они много едят, а бывает просто сбой в каком-то органе😐 может поэтому толку нет от этой бс 😬
Алена·
@galina-karolina, я тоже думала что буду есть один шоколад,но нет,организм рано или поздно требует овощей ,круп и мяса)все диеты и пп против человеческой природы.Есть литература на эту тему,может поизучать если интересно конечно :)
Галя·
Мама дочки (1 год)
@alexandra_mav, мы проверяли. У него все более менее, только в почках и надпочечниках проблема. Но он отказывается диагностировать, ходить по врачам...
Anna ·
@galina-karolina, блин, странно 🤔кстати чисто белковую диету нельзя если проблема с почками ((
Светлана·
Мама сына (1 год)
Когда я участвовала в БС там часто говорили о том, что результат может проявиться только в последнюю неделю. Особенности организма
Галя·
Мама дочки (1 год)
@sveta_polli, ну мы стараемся) Может и к концу проявится результат, я буду лишь рада)))
Маша·
Мама двоих (1 год, 4 года)
а что да любимое голодание? рассказывай! Не одна вода? тоже надооо((
Галя·
Мама дочки (1 год)
@vrulya, нет, не одна вода) Хотя весь день сидеть на курином бульоне тоже эффективно😅 На протяжении дня я ем кефир и яблоки в неограниченном количестве и на обед съедаю одну куриную грудку) "Не хочешь яблоко- не хочешь есть"😂
Алена·
Мама сына-младенца
Я тоже в бс, но результат не сразу будет, нелели через 2, не меньше, нужно потерпеть, пп - это вещь!
Дарья·
Мама дочки-младенца
У меня муж ходит в спорт зал 3 раза в неделю и ест только белок (грудка куриная, гречка, яйца, говядина). Очень быстро худеет. За 3 мес - 15 кг. Но, как только прекращает диету, сразу + 15 😢
Галя·
Мама дочки (1 год)
@daryazzzz, а у моего что так, что так вес на месте стоит(
Виолетта·
Мама двоих (1 год, 2 года), ждёт третьего
@meoow, иногда белковая диета не подходит. Бывает углеводный тип организма, бывает белковый. Меня с белка прет☹️
Anna ·
@vitaserg25, в первый раз такое слышу. Может вы не в том виде белок едите или слишком много углеводов смешиваете с ним? От углеводов как раз таки всех прет
Катерина·
Мама дочки-младенца
мой ходит в секцию по ушу, раньше ходил в тайский, вес не сбрасывается в тело подтягивается и на диету сесть не может сладкоежка
Настя·
Мама дочки-младенца
Мой пухлячок любимый, скинул хорошо только на одной диете на Дюкан)) -20 кг, но потом благополучно вернул их за года два 🙈 говорит у него был синдром беременного папы ел как слон 😂😂😂 Вот сейчас опять на ней сидит результат отличный 👍🏻💪🏻
Галя·
Мама дочки (1 год)
@assya, да, да, у меня муж на себя забрал все набранные кг за беременность и растяжки🙈 Видимо связь прочная😂
Настя·
Мама дочки-младенца
@galina-karolina, хах и у моего растяжки 😂 видать реально существуют беременные папы 🤣 зато у меня ни одной🙏🏼
Sveta·
Мама дочки (1 год)
вот честно, никогда в жизни не поверю в твои слова☺️ Василий-упитанный мужчина, с него кг должны улетать от бс! значит халявит где то, дрянь какую нибудь втихоря точит) если только соль/сахар убрать-уже результат через неделю будет виден.. если даже не в кг, то в качестве кожи. а если еще пп полностью придерживаться ,то -5,-6 кг за неделю слетит. проверено на себе.
Sveta·
Мама дочки (1 год)
рекомендую-тренера огонь, курс идет 2 месяца. тебе полностью расписывают питание, сохдают группу в контакте, гдеты свой каждый прием пищи показываешь,(кидаешь фотки,то что ещь) тренировки всего лишь 3 раза в неделю,но каждое утро надо бегать, хоть по 5-10 минут🤗мой результат -10кг за месяц
Галя·
Мама дочки (1 год)
@women1, да ему некогда точить, да и сам похудеть хочет, не станет. За тренировками я тоже слежу, с него 7 потов сходит, а кг нет. Сейчас БС пройдет и пойдем к тренеру значит🤔 Хотя уже столько тренеров перебрали
Sveta·
Мама дочки (1 год)
@galina-karolina, посмотри ссылку, которую я скинула) может подойдет Вам
Maria·
Бля, ты то себя приплела сюда каким образом, похудеть ей😭😂 пусть попробует больше простой воды пить в течении дня
Наталья·
Мама двоих (младенец)
Галь, у меня муж похудел на 11,5 кг!!! Он ходит каждый день в тренпжерку: два раза с тренером и в остальные дни только кардио на сброс минимум 300 ккал. Порции уменьшили в два раза. До этого любые его попытки были тщетны. Занимался долго боевым самбо и ни на один кг не худел, хотя вся самбовка насквозь мокрая была. Кстати, я сейчас тоже в БС💪за первый день похудела на 1,1, но потом набрала 0,5. И это пишут что нормально. Если он потеет, значит ни вся Вода вышла. Как выйдет, возможно и вес снижаться начнёт. Главное бжу соблюдать🙌 следим за Василием 😉удачи ему!
Мария·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Это могут быть проблемы с сердцем или сахарный диабет или ещё куча всяких болячек, если вес стоит
Александра·
Мама двоих (младенец)
Я тоже в сушке, второй сезон. Здесь результат виден далеко не сразу. Особенно если есть заметный лишний вес. К 3-й неделе. Зато метаболизм разгоняется очень хорошо. Я после сезона ещё на 2 кг похудела. Без пп. А задания, да. Потому и метаболизм разгоняется.
None·
Попробуйте качественно подобранного тренера ! )
Наталья·
Мама двоих (младенец)
Могу дать контакты отличного тренера и диетолога, разбирается в питании на все 💯!