Девушки, подскажите диету для похудения которая совмещалась бы с гв, вес не уходит ни как((
Рано еще... у некоторых с гв все уходит само сосбой а у некоторых что не делай наоборот не уйдет пока гв. Нам уже год и ненависные 5 кг так и висят((( я уже смирилась пока гв не завершу не уйдут
Если есть еду, которую рекомендуют на ГВ, то худеешь на глазах! ничего жирного, мало сладкого, меньше соленого, все из пароварки
я на гв. пью коктели энерджи диет. результат 2.5 кг за 2 недели