я уже не могуууу.. БЕССОННИЦА УЙДИ!!!! раньше я хотя бы в 2 часа ночи засыпала... а сейчас на часах…

ты не одна,поверь!

это нервное. попейте пустырник.

@romiknit ни пустырник, ни валерьярка меня не берут...

доброе утро! а у нас режим просыпаться в 4.55😁

@tosechka55 ,крепись,осталось совсем чуть—чуть😌у меня также было😌

Я бы на вашем месте отсыпалась, как сурок:) на будущее:) потом такая роскошь непозволительна:)

Я вам не завидую. Я на этом сроке засыпала где только можно было, зато сейчас вообще почти не сплю, попробуйте что нибудь для сна, а то потом действительно вообще не до него будет

И у меня такая ерунда засыпаю только 4-5 , а в 7 уже встаю старшего сына в сад виду 😂 уже на зомби похожа 🤢

У меня конечно меньше срок, но я стала на ночь 10 капель пустырника (спиртового, но количество капель маленькое И не вредно) на 0,5 стакана воды выпивать и засыпаю за 10 минут. Наверно даже больше от успокоительного запаха этого сон идёт..

Я беременная тоже думала бессонница...засыпала поздно, но спала нормально и просыпалась поздно. Сейчас настоящая бессонница....сна вообще никакого! И уснуть не могу и сплю максимум часов 5 в сутки

@alino4ka120592 да...терплю из последних сил 💪

@anuto444ka @katerinqa @olesya70 вот лежу...заставляю себя уснуть и в голове такая же мысль- вот чего бы не спать спокойненько) потом такой возможности не будет....но организм решает по-другому)))