Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Аня Оксузян
Аня Оксузян

девочки милые помогите 😭😭😭 расскажите кто как худел после родов чтоб эффективно 😘😘😘 запание спасибо

девочки милые помогите 😭😭😭 расскажите кто как худел после родов чтоб эффективно 😘😘😘 запание спасибо

12

Комментарии

gulya2903

Гуля

Мама сына (1 год)

Я тоже за пп, за 3 месяца 17 кг, и конечно же по 2 часа прогулки с малышом

loveny

ТаНюшка

Мама сына-младенца

Energy по вечерам вместо ужина) подруга два питания заменяла-минус 5 кг за 13 дней

annaokcuzyan

Аня Оксузян

я тоже на гв

ushakula

Юлия

Мама сына-младенца

а я записалась на программу beauty matrix, правильное питание с дефицитом калорий и тренировки, результат меня очень радует, я на гв

viola2016

Виолетта

Мама дочки-младенца

@marycat, правильное питание🙈

marinagrekova555

Марина555 👑

В ожидании первенца

@elka-karamelka, @viola2016, @andri_nadin, че такое пп😿🙈?

andri_nadin

Надежда

Мама сына-младенца

Я в процессе .плотно так присела на сладкое 😁 сначала перестала сыпать везде сахар ,отказалась от печенья и мучного .зачем отказалась от полноценных вечерних трапез (ужины были часов в 8-10 вечера,сейчас в это время творог с чаем ).и вот 3 недели как пошла на фитнес .Результат 9 кг за 2 месяца 💪 -12 см в талии .Я худею не в первый раз и знаю что надо постепенно себя приучать к пп и спорту .Изначально я месяц крутила обруч по 30 минут 3-4 раза в неделю

viola2016

Виолетта

Мама дочки-младенца

ПП и за две недели минус 5 кг.

nata_lichka

Наталья

Мама дочки (1 год), беременна (16 нед.)

15 км в день с коляской и минус 9 за месяц👌ну и через месяц после родов можно начинать элементарные упражнения, приседания, отжимания и тд👍

elka-karamelka

Эля

Мама сына-младенца

Пп!

katya_nauma

Екатерина

Мама дочки (1 год)

Через 3 мес после родов пошла в спорт зал и пп. Через пол года ушёл весь набранный вес и все что растянулось-подтянулось. Но было тяжело( дочка на гв была и мама моя гуляла под спорт залом с коляской, а если мелкая начинала кричать, я шла с ней в раздевалку, кормила и потом продолжала заниматься

tina811

Tina

Мама сына-младенца

👂👂👂

Девочки... Я этого момента ждала 4 года и 11 месяцев. 🔥🔥🔥 Ян ест сам. Все. Не в плане «эту еду не буду», а завтрак, обед…

Девочки... Я этого момента ждала 4 года и 11 месяцев. 🔥🔥🔥 Ян ест сам. Все. Не в плане «эту еду не буду», а завтрак, обед и ужин. Сам. Сколько нервных клеток умерло у меня от «своих личных представлений» о том, как «должно быть». Увы) с детьми так не работает. Тебе всегда достанется «сюрприз»😅😅😅 Кормила. Иначе он бы просто ходил голодный и нервный. А сейчас берет ложку и говорит: «смотри мама!» 😭😭😭😭😭😭😭😭 Вот много ли матери нужно 😭😭😭😭😭 Порадоваться за то, что может сам: ходить, одеваться, есть, читать, играть... Каждому радости в дом! 😘❤ 😘❤ 😘❤ 😘

Стоит ли брать квартиру на 1 этаже с низкими окнами?

Снова я и снова помогите😭Вы бы взяли квартиру на 1 этаже 17 этажки? Это уровень окон с улицы🤯высота потолков 3,7 метра. Поделитесь мнением, пожалуйста! Уточню, окна во двор, он закрытый без машин PS всем большое спасибо! К некторым пришла в личку, очень помогли🫶мужа отговорила😘😘😘 Еще добавлю, опытная риелтор, наконец дождалась ее ответа, сказала, что такая квартира в дальнейшем будет не ликвидна. Не потому что 1 этаж, это может и норм. А то, что окна очень низко.

ДЕВЧЕНКИ УРАААААА!!!!!!! Я БЕРЕМЕННА УРААААААА!!!!! МУЖУ ЕЩЕ НЕ СКАЗАЛА ЗАВТРА ПОЙДУ В ПОЛИКЛИНИКУ УЗНАЮ СРОК И ТД. Я…

ДЕВЧЕНКИ УРАААААА!!!!!!! Я БЕРЕМЕННА УРААААААА!!!!! МУЖУ ЕЩЕ НЕ СКАЗАЛА ЗАВТРА ПОЙДУ В ПОЛИКЛИНИКУ УЗНАЮ СРОК И ТД. Я ТАК РАДА😰😭😭😭😭😍😍😘😘😘😍😘😍