19.01 Третий день сворачиваю с грешной дороги, усыпанной булками, плюшками, шоколадками и прочим…
19.01
Третий день сворачиваю с грешной дороги, усыпанной булками, плюшками, шоколадками и прочим "мусором". Двигаюсь в сторону пп. Сложно. Желание кусануть пирожок за его сладкий бочок нарастает с каждым часом. Спать ложусь с мыслями о еде, с этими же мыслями и просыпаюсь. Как же тяжело возвращаться на путь , ведущий к стройному телу! Буду вести дневник с #ясмогу_якремень_япохудею
вес 61
обхват бедер 96
обхват жирной ляшки 57
обхват талии 72
ненавистные бока 86
Да присоединится ко мне друг по несчастью. Да пойдём мы с ним вместе к светлому худому будущему.
Кто со мной?
п.с. на фото моё тело) моя мотивашка)
Катя·
прям на слезу пробило 😭😭😭 жирные ляшки, ненавистные бока! эх, я пока не готова морально идти к светлому будущему
Ксения·
Мама сына-младенца
@sweeti пошли-пошли! я летом уж 57 была. оставалось чуточек... а потом сорвалась...
Анастасия·
Мама дочки-младенца
А вы только на пп или тренируетесь ещё?)
Юлия·
Мама дочки-младенца
я в деле😂
Юлия·
Мама дочки-младенца
вес 60-61 бедра 98, талия 72, под грудью 76, нога 56.хожу на кроссфит, не ем сахар и белую муку.
Ксения·
Мама сына-младенца
@nastyucha031196 пока домашние тренировки. напишу о них завтра!) вчера наскакалась - зад болит аж)
Ксения·
Мама сына-младенца
@lyudoedka Юля, велкам! сахар.... амммм... я пока ем( но я постараюсь уменьшить дозу этого наркотика) обещаю) а какой рост? какая цель?
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@bo.xeniya, @bo.xeniya, я начала ходить в тренажёру,но с питанием у меня беда,хочу с вами на пп сидеть)
Юлия·
Мама дочки-младенца
@bo.xeniya рост 163. цель-вернуть 50.
Юлия·
Мама дочки-младенца
@bo.xeniya если будете группу создавать, меня тоже добавляйте.
Olga Lisitskikh·
Мама сына (2 года)
Сложных углеводов видимо мало, раз думаете о сладком)
Наталья·
Мама подростка, беременна (39 нед.)
@mashu17, все зависит от возраста ещё(((
Наталья·
Мама подростка, беременна (39 нед.)
Денис Семенихин говорит, что нужно маленькую вкусняшку позволять. Утром!
Ксения·
Мама сына-младенца
@nattarasenko будьте уверены, что я позволяю. уж я своё не упущу😂😂😂
Ксения·
Мама сына-младенца
@mashu17 все мои антидепрессанты едите))))) эээх!) да у меня тоже не плохая. и живот не дряблый. но я какая-то "мягонькая" а хочу быть тощей
Ксения·
Мама сына-младенца
@nastyucha031196 ну умница. пп важная составляющая для лепки тела.