Не десерт, но все же! Печеночный торт 💚
Не десерт, но все же! Печеночный торт 💚
Готовую куриную печень гр 500 в блендер с луком, смешиваем это с 3 яйцами и жарим коржи на раскалённой сковородке с двух сторон, промазываем все сметаной(у меня 10%, я ещё укроп с чесноком добавила) и все собственно, легко и просто, вжух и готово ✨
Кухонные весы не имею, все делаю на глаз, поэтому на 100 гр примерно 170 ккал, обычно не считаю..
#ЮляНаПП
Амина·
Мама сына-младенца
Вжух👍
Ольга·
Мама дочки-младенца
все слюнки потекли. пошла за печенью
Юлия·
классная штука, только ни разу мне в голову не пришло,что можно сметаной промазать😨😰вечно приходится топать за творожным сыром.спасибо аа идейку)
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@pol_kota, рукколой ещё можно, йогуртом
Александра·
Мама дочки-младенца
Меня мутит уже от одного названия, бррр(((
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@elemis, не любишь печень?)
Марина·
Очень красиво, но печень — это на любителя…
Оксана·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
А что за коржи?
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@mariukaya, ну за место печени возьми курицу, индейку, перепелку, да что угодно)
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@kseni9, ну кто то называет это коржи, кто то печёночные блины, без разницы
Даша·
Мама сына (1 год)
Юль, как дела с весом? Не встал? У меня медленно уходит после праздников что тт
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@creamsoda, так он у меня с ноября встал, я держу вес, не худею )
Даша·
Мама сына (1 год)
@ksumom аа, блин.
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@creamsoda, ну а вообще, если медленно уходит, может это остались самые самые последние лишние кг?)
Светлана·
Мама сына-младенца
выглядит аппетитно, скажите, а вместо куриной говяжью печень можно взять?
Оксана·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@ksumom, обязательно попробую.
🍭Сашуля🍭·
Мама сына-младенца
@ksumom, Юль, а как перевернуть это дело на сковородке? У меня те самые коржи рвутся сразу😒 какой толщины делаешь их?
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@top-top, по разному, на глаз, если делать на хорошо разогретой ап сковородке без масла, то рваться не будут ни тонкие, ни толстые, значит с одной стороны не доготавливаешь и уже переворачиваешь, а надо ещё держать. Я двумя лопатками быстренько переворачиваю)
🍭Сашуля🍭·
Мама сына-младенца
@ksumom, я наверно, в прошлый раз яйца не добавляла😄как раз утром печень разморозила, сейчас заценим👌🏻
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@top-top, без яиц ниче и не выйдет 😅💪🏼
🍭Сашуля🍭·
Мама сына-младенца
@ksumom, вот-вот😂 спасибо за рецепт
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@top-top, 😍👍🏼 класс
Настенька·
Мама дочки-младенца
Какая же вкусняшка 😱😊☺
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@nadejdamoya, 😻👍🏼 вкусно?
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@nadejdamoya, это самое главное)
katty_bu·
Мама дочки (1 год)
@ksumom, а печень вымачивать в молоке , и готовую это в смысле вареную или фарш ?
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@katty_bu, не вымачивала, просто варила и потом перемалывала в фарш))
katty_bu·
Мама дочки (1 год)
@ksumom, спасибо , сейчас буду мутить )))))
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@katty_bu, блин. А я что-то так давно не готовила эдакое что-то..
katty_bu·
Мама дочки (1 год)
@ksumom,даже не верится)))) мне кажется ты всегда что то мастеришь )) я вот думаю попробовать приготовить птичье молоко ( чисто суфле на агар агаре) по Дюкану , правда уже месяца два как думаю ))))
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@katty_bu, сейчас максимум раз в неделю, некогда(
katty_bu·
Мама дочки (1 год)
@ksumom, представляю 😬тоже надо себя взять в руки , а то стала похода на кита убийцу, при чем прибавила в весе после того как грустью перестала кормить 🙄
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@katty_bu, худеют на дифиците калорий, поправляются на профиците, кормления и тд не при делах)
katty_bu·
Мама дочки (1 год)
@ksumom, а если режим питания не менялся !?) опыт есть , всю жизнь занималась спортом с детства , как только получила травму , сразу же прибавка в весе. А сейчас , я не заметила как потолстела на 20 кг , после того как перестала кормить, то есть я родила и была с обычным своим весом , а потом просто поползло вверх . И понижение БЖУ на 140/30/140 , хотя с таким дефицитом я раньше таяла , вообще не дало результатов кроме того что вес встал , а с моря , где я обычно за 2 недели теряла до 5 кг , я за месяц приехала в +5 . Не может человек , не меняя питания за 1,5 года набрать 20 кг. В общем у меня почему то наглухо запоролась обменка . Надо её разжигать спортом . Но ещё и гармоны хочу сдать . Так как молоко не прекращает идти ( а кормления нет 1,6 уже , была вторая беременность сразу после родов и выкидыш ) В общем печаль печальная.
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@katty_bu, главное калораж, а не БЖУ
katty_bu·
Мама дочки (1 год)
@ksumom, вот это первый раз слышу , что состав калорий не важен . Если есть тогда одни углеводы, при маленькой калорийности или одни жиры, разве из этого выйдет что то хорошее , на то оно и сбалансированное питание , вы же когда на массе , нуждайтесь в углеводах, и после трени, закрывается углеводное окно тоже , не чем угодно , а определёнными продуктами .А на сушке, человек понижает жиры и упор идёт на белок. Ну по крайней мере когда я занималась в качалке , придерживалась именно таких правил , мне тренер прогу составлял . И тогда был реально крутой результат . Так же как человек который занимается , вы же понимает , что основной дефицит идёт как раз от углеводов и жиров, именно поэтому на сушке делается упор на нежирную куриную грудку.
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@katty_bu, все четко и верно сказала) Я не сказала, что не важен, я сказала что на первом месте все равно стоит дифицит калорий в похудении
katty_bu·
Мама дочки (1 год)
@ksumom, да блин , это понятно , я сама всегда вела дневник питания, особенно когда считала , что я ничего такого не ем , чей то толстею, и понимаю что есть люди которые думают , что они правильно едят , но все равно толстеют, потому что не повезло с генетикой , а на самом деле по 4500 калорий наминают за день . У меня знакомая так одна , лопала по пол кило свинины , заминала куском торта , и все это под разговоры , что у неё проблема с гармонами , а спорт вообще не её , так как с Минисками проблемы, что не мешало ходить на шпилиндосах)
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@katty_bu, ооодааа, я же взяла цезарь лайт и латте. А не *бет, что в этом цезаре 500 ккал? Пхах
katty_bu·
Мама дочки (1 год)
@ksumom, а в латте сливки))) 😷👅
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@katty_bu, вот вот)