Режим дня 1-2 месяца

Осознание того, что заветное слово "режим" теперь про нас, пришло в середине второго месяца жизни! И тут уж наша бабушка была задействована по полной, так как я наконец смогла хоть что-то спланировать! Обычно все спонтанно и набегами))

Разумеется, от него бывают отклонения (колики, плохое настроение, поели больше/меньше), но по статистике он таков:

⏰6:30-8:00 подъем (такой разброс из-за того, что родители часто используют функцию snooze от слова "соска". Обычно хватает на 20-30 минут самого сладкого сна)

⏰8:00 кормление

⏰8:30-10:00 тусовочка из раздела "развивашки" или просто завтрак с родителями (если они в этот день "ленивые"). Обычно в этот промежуток случаем стихи или музыку, может просто развлекаемся с мобилем/игрушками.

⏰10:00-11:00 Первый сон

Если с самочувствием все хорошо, то легко засыпаем у себя в кроватке. Если мучает животик, то можем поспать у мамы на ручках.

⏰11:00 Кормление

⏰11:00-14:00 Сон на балконе

Как раз то драгоценное мамино время, когда можно заняться своими делами или куда-то отлучиться, если бабушка/папа на дежурстве.

⏰14:00-14:30 Кормление

Время зависит от степени голода маленького млекопитающего.

⏰14:30-15:30 Тусовочка

Поем песни, гуляем по квартире, валяемся в кроватке с мобилем.

⏰15:30-18:00 Сон

Опять выходим на балкон или в парк.

⏰18:00-18:30 Кормление

⏰18:30-20:00 Тусовочка

Так как перерыв довольно длительный, то успеваем сделать буквально все:

- сначала сами себя развлекаем с мобилем в коконе;

- потом подключаются родители с погремушками;

- после переходим к физическим упражнениям на коврике (держим головку, вертимся, работаем руками/ногами);

- когда уже совсем устали и почти капризничаем, начинаем вертеться на ручках, танцуем, летаем "самолетиком" (в это время набирается ванная)

⏰20:00-20:30/40 Банные процедуры

Начинаем с массажа/ зарядки, потом время аттракционов (вертимся за ручки вокруг мамы); далее купаемся

⏰21:00 отбой

Ночью спим довольно много, просыпаясь на одно кормление (максимум) между 01:00 и 4:30. Здесь важно до отвала наесться перед сном:)))

Если вдруг ночью вообще не проснулись, то режим немного сбивается и приходится его корректировать. Однако, до "волшебного" дневного сна с эти успешно справляемся.

Instagram: @al_marrus