девочки, через сколько после родов можно заниматься пилатесом /фитнесом? и как это влияет на гру... | Форум Мамлайф

о·Мама дочки-младенца

девочки, через сколько после родов можно заниматься пилатесом /фитнесом? и как это влияет на грудное вскармливание? поделитесь опытом

19.01.2017

Комментарии

Инна·Мама дочки-младенца

через 2 месяца.Желательно после приема врача.Начинать с минимальных нагрузок и по нарастающей

19.01.2017 Нравится Ответить

яна·Мама двоих (1 год, 12 лет)

первые два месяца организм еще считается беременным. вот с третьего. уже можно

19.01.2017 Нравится Ответить

Мария·Мама сына (1 год)

Я с 1,5 мес начала понемногу. На гв не повлияло никак, главное до и после тренировки хорошо пить

19.01.2017 Нравится Ответить