Пост на тему востоновления после родов и так похудела я на 10 кг сейчас я вешу 54,соответсвенно весела я после родов 64💪…

Пост на тему востоновления после родов

и так похудела я на 10 кг

сейчас я вешу 54,соответсвенно весела я после родов 64💪

Похудела сама без диет,и нагрузок 💪не считая ребенка👶

Но вот не задача ,похудеть похудела ,а вот мышцы не востоновила😥😪😭

а готовится уже пора к лету🌞🌞☀⛅🌴🌴

попу подкачать🍑животик убрать😥

но сил порой не хватает

ребеночек все время занимает ,а еще убраться ,кушать сварить,и т.д.

думала в тренажерку пойти но муж боится с ребеночкам на долго оставаться)

**как вы занимаетесь тренеровками))**????