проснулась в 7 утра, лежу в тишине, так классно))! мои сопят рядышком! а я лежу мечтаю, что-то так…

и шош вам не спица то)))). у меня будильник, а спать так хочется

Танюш, а это что за ванна такая, расскажи?

и мне интересно

и меня упомяните пожалуйста

@bu-_bu у меня так каждое утро, глаза еле еле открываю! но после этой ванны выспалась как никогда) хотя вставала 4 раза за ночь)

@fedorova_tt ой мамочки, 4 раза, я бы застрелилась

гул вам в помощь,оч подробно про эти ванны написано

@bu-_bu хехе, так почти каждую ночь))! а ваш спит не просыпаясь??🙄

@sarvina @star488 @scarlet3 в ванну 37 градусов добавляешь 30 мл скипидара (это ефирные масла из сосны)! они вытягивают токсины, пробуждают спящие каппиляры на коже, в общем там очень много полезностей! еще если растереться в ванне жесткой мочалкой и открыть поры, вообще супер эффект! после ванны я не вытираюсь! и сразу спать или отдыхать. курсами нужно делать, еще от них немного худеешь! скипадир есть белый, желтый, смешанный! лучше смешанный покупать ) удачи)

@fedorova_tt да спит, часов до 8

@bu-_bu вы счастливица! расскажите как вам это удается?))

в этом нет ничего сложного, если сразу после родов делать правильные вещи. что сейчас делать не знаю

@fedorova_tt @bu-_bu 😩Встаю около 5 раз за ночь уже 1 год и 7 мес.До года могла и 8 встать.Без преувеличения,к сожалению.Сейчас чуть легче,могу иногда и 3 раза встать.

@bu-_bu я зашла к вам в профиль и прочла, что вы зал ездите с ребенком! скажите, а с кем он во время занятий?)

он в коляске лежит, бывает, что тренер немного на руках держит. два раза я с ним занималась