lenk671
Елена·В ожидании первенца
Девочки, доброе утро! Беспокоит очень, так называемый синдром "беспокойных ног" спать не могу, сидеть не могу долго(( может кто нибудь знаешь что делать😢
Комментарии
@lizzard, а что такое беспокойные ноги? У меня вот щекотка в коленном суставе. Это капец какой-то. Не чувствую ее если начинаю ходить, но среди ночи это лениво... растирала водкой и шерстяной шарф сверху. Вроде помогает
Нравится Ответить
@lizzard, а где такой приобрести можно? Не припомню чтоб где то видела такой(
Нравится Ответить
спасал только магний б6, пока принимала, дня с 3 наступало облегчение и до полного его отсутствия. после прекращения дня с 3-4 начиналось опять...
Нравится Ответить
контрастным душем на ночь ноги обливаю
Нравится Ответить
Перед сном в горяченькую ванну ноги , мин на 15, снимает напряжение
Нравится Ответить
@lizzard, у меня сейчас мозг такой. Три тысячи мыслей в секунду, уснуть в перерывах не успеваю 🙈волшебным образом в голове звучат популярные музыкальные композиции нашей современности...