Наконец то дошли руки выложить результаты моих тренировок. Очень многие говорили, что подтянуть ножки таким образом не…

Наконец то дошли руки выложить результаты моих тренировок. Очень многие говорили, что подтянуть ножки таким образом не получится - но я доказала обратное!!!

Да, результат пока не большой, но он есть! И это главное! Минус 0.5 см за 10 дней. Правильное питание + упражнения. И никаких весовых нагрузок при этом нет. Цель- к лету накачать попу и подтянуть ножки.

#правильноепитание #спорт #упражнения