Дорогие девочки! На следующей тренировке поделюсь с вами самым эффективным из всех мною опробованных комплексов для формирования тонкой талии и устранения послеродового животика. Конечно, все остальные группы мышц тоже хорошенько поработают и наши маленькие прелести нам в этом помогут☺

Жду всех желающих в этот четверг на 11:00 в "Свете материнства" на фитнесе с малышами.