Девочки , у кого было КС , когда начали физические нагрузки ? Не болели после них мышцы именно внизу живота ? Вот сижу гадаю , совпадение ли , в воскресенье пошла на первую тренировку( нам в пятницу пол года будет) - вроде делала все по лайту - а сегодня начались месячные 😱😱😱 и конечно мышцы всего тела болят и в низу живота тоже при напряжении ..только через неделю к гинекологу записалась ( Может кто что знает 🤔
Комментарии
Полтора месяца прошло после КС и я приступила к тренировкам, в том числе качала пресс. Месячные первые после родов пришли вот неделю назад и все было как и до беременности, ничего нового)))
Ну если долго не заниматься и потом начать в любом случае мышцы будут болеть. У меня было КС. Я ни дня не береглась. Спускала пять ступенек коляску с ребёнком. На третий этаж таскала коляску. Ничего не болит. Все нормально.
Живот очень быстро начал расти😱буквально каждую неделю вижу разницу,аж мышцы начали очень болеть,как бы растяжки не появились😥🙆🏼
Куда пропал тампон перед сном?
Я сейчас с ума сойду
Перед сном вставила тампон
Сейчас встала и его нет!
😱😱😱😱😱😱😱😱😱
Там нет! На кровати нет.
В туалет ночью не ходила. И где он?! Почитала , что были случаи ушел глубоко 😭
Покажу свой трешик 😱
Вот как с этим бороться???😱😱😱 плачу, когда смотрю в зеркало((( в живую ещё хуже смотрится😬
и у кого диастаз мышц живота был? Сами мышцы срослись? Или операцию делали?
Крик души...сегодня не смогла втянуть живот и нормально побриться... 😢😢😢 ааааааа..... блин... что делать-то.... 😱😱😱
🆘 девочки,мне кажется или живот начал опускаться ?😨😱😱😱😱
Не рано ли ? Завтра (в чт) ровно 34 недели ,во сколько у вас опускаться начал и во сколько родили? Разница в фото примерно неделя-полторы
@h.elizaveta, @jalin_lee, спасибо , что поделились опытом 🙏🏻