Что требуется для налаживания лактации? Во-первых (и это самое главное), ваше желание кормить…
Что требуется для налаживания лактации?
Во-первых (и это самое главное), ваше желание кормить грудью. До сих пор среди мам жив стереотип о «молочных и немолочных» женщинах. На самом деле физически обусловленных случаев, когда женщина не может кормить грудью, очень мало.
Природа (и развитие цивилизации это никак не изменило) распорядилась так, что любая женщина способна кормить грудью. Втянутый сосок, малая выработка молока, низкая питательность молока – это почти всегда навязанные женщинам причины того, что они якобы не смогут кормить.
Во-вторых, знание о том, как держать ребенка у груди:
- малыш должен захватывать не только сам сосок, но и ареолу тоже.
- подбородок малыша должен упираться в грудь: так происходит естественная стимуляция выработки грудного молока.
- маме должно быть удобно кормить! Лежа? Сидя? Примите ту позу, что удобна вам.
В-третьих, частые прикладывания ребенка к груди. Чем чаще – тем быстрее лактация станет стабильной и молока будет вырабатываться столько, сколько нужно ребенку.
Дорогие мамы! Если у вас есть вопросы по грудному вскармливанию, лучше обратиться к специалисту по грудному вскармливанию и вместе с ним разобрать причины, почему лактация идет не так, как вам хотелось бы.
Как часто и сколько по времени кормить грудью?
Новорождённый ребёнок может питаться до 10-15 раз в сутки. Обычно это одно кормление в 2-3 часа. Время рассчитывается от начала одного кормления до начала другого.
Оптимально кормить малыша по требованию, каждый раз, когда он голоден. Кормление по требованию поможет поддержать нормальную лактацию и при необходимости - стимулировать выработку молока, что особенно важно во время лактационных кризов. Для успешного грудного вскармливания рекомендуется кормить грудью по требованию в том числе и ночью, поэтому не рекомендуется пропускать ночные кормления.
Время кормления зависит от ребёнка, его возраста, веса малыша и от частоты кормлений. Некоторые дети кушают очень быстро, другие – наоборот. В среднем кормление занимает 30 минут, хотя может длиться и до часа. Как правило, по мере роста дети начинают питаться быстрее.
#гвинфо и #маломолока