Можете попробовать аквааэробику или йогу для беременных. У одной девушки уже на большом сроке малыш перевернулся с помощью перевёрнутых поз🌸на аквааэробике можно подойти к тренеру, она тоже показывает упражнения для переворачивания)
у меня с 30 по 35 сидел на попке)коленно-локтевая и разговаривать с малышом!знаете,я считаю,что он сам решит и ни что на него не повлияет!захочет перевернется,не захочет-будет сидеть)значит так удобней ему!поэтому я особо не переживала😉
у меня всю беременность правильно лежал. в 34 недели сел на попу. а в 35 неделек снова вернуться в правильное положение. так что у вас еще есть время. делайте упражнения, чтоб малышу помочь перевернуться.