abramka1509
Дарья
Добрый вечер Всем !✌🏼️
Вот такой вопрос посетил меня, во время тренировки ?🤔
А Вы знаете сколько набрали за всю беременность??)
•
•
•
Давайте раскроем девичьи секретики ☺️⬇️⬇️⬇️
____________________
В свою первую беременность прибавка в весе 16 кг, кто скажет много, но для моих параметров "норма". { так мне говорил врач }
Вообще не заморачивалась на счёт веса и считала себя богиней😆.
> Ну-ну, с такой опой 🙈 "извините"
Помню, что последний раз была в ЖК наверно на 36-ой неделе, тогда было +13 кг.
🌸С 38 по 39 неделю попала в патологию и узнала, что +15 кг😬 кошмар 😳.
За неделю курорта в роддоме, мне убрали отеки и я смогла похудеть на -2 кг 💪🏼👏🏼 <гордость>
А на 39,3 недели приехала рожать и запомнила эту цифру на всегда :+16 ШОК ШОК ШОК
Сказать Вам сколько общий вес был ....... тадам....дам.... там...😆😆😆
>>> 96 килограмм счастья!!!😁
Пончик , ну зато счастливый и родила здорового малыша.
😓За 2 недели после родов скинула -17 кг , доходила до 77 кг и потом в один момент сорвалась и дошла до 81 кг😱
------------
Жирок свисал, бока торчали, второй подбородок, в жару я как свинья 🐷 потела 😫одежды нет, точнее есть, но не на толстуху ((
😵☹️Ей, богу! Все было так!
Мне не стыдно писать Вам и делиться своими мыслями и впечатлениями, ведь они реальны и затрагивали меня!
*Сейчас вес 71 кг и я хочу скинуть ещё 5/6 кг.
___________________
П.с. Зайки, не в обиду! *для тех у кого излишний вес*
Берите себя в руки и займитесь своим телом, ведь так приятно смотреть на отражение в зеркало, когда от туда смотрит на тебя красотка, а не 🐷 свинья.
-----------
Вот такой вопрос посетил меня, во время тренировки ?🤔
А Вы знаете сколько набрали за всю беременность??)
•
•
•
Давайте раскроем девичьи секретики ☺️⬇️⬇️⬇️
____________________
В свою первую беременность прибавка в весе 16 кг, кто скажет много, но для моих параметров "норма". { так мне говорил врач }
Вообще не заморачивалась на счёт веса и считала себя богиней😆.
> Ну-ну, с такой опой 🙈 "извините"
Помню, что последний раз была в ЖК наверно на 36-ой неделе, тогда было +13 кг.
🌸С 38 по 39 неделю попала в патологию и узнала, что +15 кг😬 кошмар 😳.
За неделю курорта в роддоме, мне убрали отеки и я смогла похудеть на -2 кг 💪🏼👏🏼 <гордость>
А на 39,3 недели приехала рожать и запомнила эту цифру на всегда :+16 ШОК ШОК ШОК
Сказать Вам сколько общий вес был ....... тадам....дам.... там...😆😆😆
>>> 96 килограмм счастья!!!😁
Пончик , ну зато счастливый и родила здорового малыша.
😓За 2 недели после родов скинула -17 кг , доходила до 77 кг и потом в один момент сорвалась и дошла до 81 кг😱
------------
Жирок свисал, бока торчали, второй подбородок, в жару я как свинья 🐷 потела 😫одежды нет, точнее есть, но не на толстуху ((
😵☹️Ей, богу! Все было так!
Мне не стыдно писать Вам и делиться своими мыслями и впечатлениями, ведь они реальны и затрагивали меня!
*Сейчас вес 71 кг и я хочу скинуть ещё 5/6 кг.
___________________
П.с. Зайки, не в обиду! *для тех у кого излишний вес*
Берите себя в руки и займитесь своим телом, ведь так приятно смотреть на отражение в зеркало, когда от туда смотрит на тебя красотка, а не 🐷 свинья.
-----------
6.2 лет
5
Лучший комментарий
@delenn, вот это здорово !)
Комментарии
@delenn, вот это здорово !)
@shuka, 👍🏻
Набрала 30 с небольшим кг) на сегодняшний день ушло всё и 15 кг сверху))
У меня прибавка 10 кг была (50 до и рожала 60-61). Где-то за месяц похудела до 48-49.
@iron_valery, ответила в личку
@abramka1509, а можешь написать примерное меню? Когда полноценный приём пищи, а когда перекус? Надо браться за себя( А то даже поход в гости к друзьям для меня становится стрессом(
@iron_valery, я поняла, чем больше есть и меньше порция , тем лучше . Я кушаю в 9-12-15-18-21/22
@abramka1509, не очень...Пытаюсь конечно бороться с собой го сложно( До беременности я была ведьмой и ела что угодно и сколько угодно... Метаболизм изменился, а привычка жрать осталась... Сейчас исключила всё жирное и очень калорийное... Но что-то никак... Раньше пара разгрузочных дней давали результат в минус 1,5-2 килограмма, а сейчас организм никак не реагирует(
25 набрала)
@iron_valery, а кушаете правильно ?
32 килограмма набрала.... и сейчас до сих пор лишние 13( при росте 160, я вешу 63 килограмма((( Это ужас, ибо я всегда дрищ такой была..
@ksysa77, похудеете, главное правильно питаться и по часам
Я прибавила 16, для меня это много ) вставала на учёт 50 ( что уже было больше моего обычного веса, который составлял всегда 48 кг) , родила и нихрена ) как была 59 после родов , так и осталась! Сегодня первый раз пошла в зал , вспотела пиппец , никогда такого не было ...😟теперь сижу , жрать хочу 😆
@abramka1509, я получается 106 весила😖😖 вот я тоже хочу до 65 дойти, надеюсь получится)
@olgashum, я тоже пошла рожать 96 кг сейчас 71 вешу. Мечта 65 кг