И так, собрались мама с папой с духом, посчитали калории и режили начинать! Безотлогательно! Что бы…

И так, собрались мама с папой с духом, посчитали калории и режили начинать! Безотлогательно! Что бы к Первому Дню Рождения сына быть... ммм) конфетками)

тег теперь #мама_папа_Женя и с сегодняшнего дня на 2 недели у нас рацион с подсчетом калорий.

Я как человек, максимальный вес которого был когда-то 63кг (беременность не считаю, набрала около 16кг, через пару недель вернулась в норму), а добеременный 51кг при росте 160см, понятия не имею ни об одной диете. Вверила себя в руки мужчине (в далёком прошлом которого сплошной ЗОЖ).

И так, после 2х недель сурового питания (геркулес на воде вообще, конечно, не про меня) добавятся физ.нагрузки. Какие - пока в разработке)))

Ну а сейчас мозг пухнет от попытки вместить необходимое количество калорий в большую и вкусную порцию)))

ах, да. Я вышла на старт с 54,3 кг! И это мой комфортный вес)