Взгрустнулось..не довольна собой последнее время пипец.. На 25кг похудела и остановилась 😢уже как…

Рассказывайте как на столько кг удалось похудеть?!)

Тоже похудела на 18кг.до беременного веса.Ничего не делаю,просто кормлю грудью и таскаю на себе порой 10кг в виде дочки))).Вот такой спорт!!!

@sherry2070, я просто неприлично много набрала вес до беременности и во время.поэтому сами как то ушли.

@sherry2070, ну ещё и на овсянке на воде сидела 😃и с коляской ежедневно носилась по парку.

@irisheshka, молодец 👍🏼👍🏼👍🏼

Есть такая вещь, как эффект плато. Может длиться от нескольких недель до нескольких месяцев. Почитайте в интернете как сдвинуться с него. Зря Вы грустите-Вы большая молодец!!!! 👏👏👏

@monamour, спасибо)) почитаю 😊

Я с эффектом плато боролась резко меняя каллораж еды.День-два могла объедаться,а потом разгрузочный день.После такого раскачивания,вес опять начинал стабильно уходить.

Похудение на 25 кг!!! Да как же тут можно грустить? Это же восторг! А на права сдать - не проблема) проходите он-лайн тесты за компом. Хотя бы по паре билетов в день. Запоминается автоматически. Всё получится)

@mrs.miller, спасибо)) да я на телефоне их решаю)) надеюсь,что скоро сдам 😍и и похудею,да😃