Девочки нужен совет, очень испортились волосы ( тонкие, ломкие и выпадают) Как бороться с этим???

начала пить кальций и делать укрепляющие масочки) Мне это помогло. А кальций укрепил ещё и ногти, которые также стали ломкими.

Посоветуйтесь с врачом по поводу кальция, перебор тоже не есть хорошо 🙄 мне его назначали пить только 2 недели не больше ... у меня та же проблема , я поменяла бальзам стало лучше немного, не такие сухие

я бросила фен ,плойку ,перестала краситься,начала делать маски из масел,аромарасчесывания..стала реже мыть голову!и вуаля)волосы гуще и не выпадают.. тьфу тьфу

Спасибо девочки!!!