Мамочки, которые обливают деток холодной водой, нужна ваша консультация. Как начинать? С какого возраста? И какими ещё методами пользуетесь для закаливаниям .В интернете очень много информации , хотелось бы из первых уст так сказать .
@iriskaixiusa, температуру мы тоже снижаем , вот хотим обливать водичкой , читала ещё что ножки в течении дня можно обливать. Воздушные ванные и конечно же не кутать!!!! Проблема по моему многих , шапочки в помещениях , излишнее количество одежды и тд, до сих пор не понимаю этого
у нас желание закалять есть, но единственное что сделали это температуру воды при купаниии снизили