Вопрос. Планируем отказаться от сладкого. Не полностью пока. Оставим белый сахар в каше (хочу постепенно убрать, сейчас…

Ребенку 2, 4. сахар не пробовала даже, я уж не говорю о конфетах. Она просто считает, что это не вкусно, потому что не пробовала. Заменяю сухофруктами и фруктами. Сама сахар почти не ем.

@topo-ne будем стараться конечно))

@vikki_fai, а ну значит, я насчёт фруктов не поняла! Тогда я считаю , что правильно! Зачем зубы портить ребёнку, до 3 лет вообще не надо сладости, а то и дольше!

@sporty-da 😀 спасибо

@topo-ne я написала, что фрукты не собираюсь исключать, мед иногда в йогурт добавлять, полезные сладости. Мы как раз таки не за крайности)) И отказываемся всей семьей, чтобы не было несправедливости. Я просто хочу, чтобы вредные сладости покинули нашу жизнь. Спасибо за совет))!

Отлично живём , иногда могу дать фруктозу или тростниковый, конфеты не даём, вместо них курага, чернослив (сухофрукты в общем) сладко и полезно, бабушка по ушам получает , если что

Сладости разные! Зачем отказываться от детского сока, в котором нет сахара!? От фруктов вообще нельзя отказываться, это фруктоза, натуральный сахар, только проблемы будут, если их убрать! Если хорошо кушает орехи и сухофрукты, то предлагать чаще их! Моему ребёнку почти 3 года, я конфеты, шоколад не покупала никогда! Я это не даю, муж пытался как-то на праздники, на этом все и закончилось! Не покупайте сами, не употребляйте такие продукты на глазах у ребёнка! Мы спокойно сейчас без этого обходимся! Но чай пьём с сахаром, тут не получится убрать, не считаю даже нужным! Все хорошо в меру, но сходить с ума тоже не надо! Зачем крайности!? Мы ещё едим фруктовые пюре без сахара, дочь любит

@lika_liqueur я хочу постепенно наладить рацион. Сразу даже я не смогу отказаться 🙈 Ребёнок очень любит фрукты, поэтому я думаю что смогу его правильно настроить. Про полезные сладости это очень хороший совет!!! Буду Говорить бабушкам, если хотят порадовать, то пусть покупают такие полезные сладости.

@marishka90210 спасибо))

@veravvv да это точно. Главное купить что то)) Ну пока соглашается на такую замену бананом, посмотрим что дальше будет 😀

@vikki_fai да это не значит что идеальные только так делают,но представьте что туда пичкают,это же ужас,ребёнок съев некоторые страдать будет а не радоваться,не надо это принимать в штыки,просто действительно это очень рано ,потом вы же будете лечить ещё молочные зубы (а это не дёшево) ,аллергии,проблемы с желудком в дальнейшем,но,хорошо что вы уже об этом думаете ,удачи вам в этом)главное,идти к своей цели,выбирайте сладости по составу хорошие,и даже если ребёнок будет настойчив то купите их в малом количестве,но,просто давайте раз в неделю,чтобы ребёнок когда уже подростет не накидывался на это все жадно и не покупал скрытно

В магазинах тоже продаются полезные сладости. Например батончик из сухофруктов и орехов в магните есть. Читайте состав. Есть без сахара, а есть с сахаром и прочими добавками. Всегда нужно читать состав. Вред магазинных сладостей не только в белом Сахаре, но и в том что там вредные добавки, консерваторы, эмульгаторы. Сладкое должно быть в нашем рационе. Глюкоза и фруктоза полезна для работы мозга. Но не сахароза. В магазинах продаются концентрированные сиропы из фруктов без сахара. Их можно добавлять в домашнюю выпечку, как и мёд, если нет аллергии. Еще читала, что тростниковый нерафинированный сахар не вреден, Так как он натуральный, в отличии от белого сахара. Но бывают подделки

Будет трудно вначале вашему ребёнку понять, что нельзя то, что можно было раньше. Но он ещё маленький и со временем забудет, про магазинные младости. Нам родителям решать, что полезно для наших детей, а что нет. И мы сами должны фильтроваться этот пищевой мусор.

магазины нужно обходить стороной)))) сомневаюсь, что ребёнок согласиться на банан вместо сладости))) но можно купить киндер и не есть шоколад. мой ребёнок именно так всегда и делал))) ему пофиг на сладости, но интересен сам процесс выбора и покупки

@minutka спасибо большое!!!

@marishka90210 спасибо за советы. А по поводу магазинных сладостей, я никогда не претендовала на роль идеальной матери))

Вам просто нужно постепенно уменьшать количество сахарасодержащего. Малышу вообще не надо акцентировать внимание на этом. Мы живем всей семьёй употребляя очень мало сахара. Каши, чай, кофе, - без сахара полностью, мёд или домашнее варенье, ребёнок 4,5 года есть прекрасно. Конфет если в доме не будет, то и проблем не будет, детям просто хочется иногда пожевать чего-то, у нас это хлебцы, фрукты (много) самые простые печеньки, типо юбилейных, но тоже не на глазах у него, а иногда. Но конечно в гостях, или если кто-то приносит угощает сладостями, конфетами, мы не запрещаем, ему много и не лезет, так как вкусовые рецепторы не привыкшие к сильно сладкому. Все хорошо в меру! Удачи вам!👌🏼

с бабушками проще они взрослые,просто запретить вашему ребёнку давать что то подобное,да они по язвят,но не давайте отпор они и сами поймут что так лучше,приведите примеры ,плюсы этого всего

начните делать сладости сама,от сладкого совсем вы и сами никогда не откажитесь ,да вы сможете придерживаться несколько месяцев,так что лучше не отменить,а сделать замену на свое (домашнее ) но,тут придётся потрудиться что-бы ребёнку понравилось "домашнее",так же красиво упаковывайте и говорите приходя в магазин что у нас такое дома есть и давайте,хотя, зачем было включать магазинные сладости вообще до такого возраста, если честно ,не понимаю

@veravvv я и написала в принципе, что сильно его не балую. Т.е. он с удовольствием кушает с нами орехи и сухофрукты. Но если идём в магазин, то покупаем киндер или сок. Папа покупает ему раз в неделю мармеладных мишек. Дома конфет стараемся не держать, но если он увидит, то попросит конечно. Я иногда говорю нет, не сегодня. Он пойдёт спросит у папы, если тот тоже говорит нет, то почти не расстраивается. Походит поворчит и норм)) Я вот переживаю больше, как быть в магазине? Подумала может йогурт или банан взамен предлагать. Это для него тоже вкусняшки))

а как ваш ребёнок относится к сладкому? насколько для него это важно?

естественно, быстро отказаться от сахара для ребёнка будет трудно. начните с того, что делайте конфеты из сухофруктрв и орехов, можно из в обертки красивые завернуть. печенье сами пеките с срнисум сахара. вообще нужно придумать всевозможные заменители.

@mamadvoih660 ну я рада за вас, что сказать)) Я не считаю, что начать здоровый образ жизни это осудительно. Лучше я сделаю это сейчас, чем никогда)) По поводу психолога почитаю.

@vikki_fai, психолога, чтобы он донёс вместе с вами это ребёнку в правильной форме, и скажет вам готов ли к этому ребенок или для него будет это травмой. Мы едим сладкое с мужем, ребёнок нет. Ему изначально было преподнесено что это не вкусно и плохо, от этого может болеть животик . Максимум что ест мой сын это чл Сахара в каше и один сок в день.

@mamadvoih660 помощь какого специалиста вы имеете в виду?

@vikki_fai, ну по мне никак))))) это надо было изначально не поощрять. Это так же как вы говорили бы играть в игрушки и рисовать читать это хорошо всегда было, а потом забрали бы все в мешок сложили и выкинули и сказали бы что все, теперь это плохо.... мне кажется тут только вам помощь специалиста нужна если так все серьезно, просто сладкое для многих детей это один из смыслов жизни, он проще от мяса вам с рыбой откажется чем от конфетки

@mamadvoih660 я это понимаю, поэтому и спрашиваю совета

Это должны были быть первыми вашими вопросами в отказе, как обьяснить это ребёнку что это плохо теперь, когда раньше было вкусно и хорошо.