День 7 Сегодня все было насыщенно проснулась я в 12😳🙈тк моя дочь в 4 утра устроила концерт и длился…

День 7

Сегодня все было насыщенно проснулась я в 12😳🙈тк моя дочь в 4 утра устроила концерт и длился он до 5:30, пока с ней пару часов побыла потом собралась и поехала гулять😈 ноги отваливаются....зато чуток кардио 9900 шагов💪🏻

Завтрак:овсянка с фруктами

Обед:Овощной суп с вареной курицей

Ужин: Рис с мясом не жирным

И позволила мороженку🐷

С завтрашнего дня меняю не много свое питание🍏

Всем добра😇

#будьвформе #фитнесврадость