Девочки, кто-нибудь ходил на занятия йогидля беременных или на Курсы в этот клуб? находится на Восточно-Кругликовской где жк Панорама
@jenaborodina, @uliss_23, Спасибо большое девочки! Врач добро дал, поэтому с этой недельки начну! ☺️ Хорошего Вам самочувствия 💐
@v.drobahina, да! Конечно, хочется больше нагрузки после обычной йоги, но нельзя) Пока только на 2-х занятиях была; больше тяжесть в ногах беспокоит, по идее должна пройти от занятий. Когда на хатху ходила про тяжесть в ногах вообще забыла) Так что рекомендую походить, хуже не будет 🙃
@v.drobahina, я привыкла к физ нагрузкам! И вроде не было противопоказаний,поэтому ходила с удовольствием!) не ожидала,что смогу беременная выполнять различные упражнения и позы)) и тренер мне нравилась!
@uliss_23, И как вам ? Нравится? Я вот планирую ! Есть результат от тренировок, в том плане что самочувствие лучше, поясница не так болит??
И я беременная ходила! Нравилось! Правда переехала временно и получилось,что совсем недолго отзанималась!
@v.drobahina, здорово)) приятных Вам занятий 🤗🤗🤗