День 6 Вчера уехали к папе вечером, а приехали поздно и результаты не занесла Итак Завтрак : овсянка…
День 6
Вчера уехали к папе вечером, а приехали поздно и результаты не занесла
Итак
Завтрак : овсянка с фруктами
Перекусы: 1 апельсин и 2 яблока
Обед: овощной суп с кусочком рыбки
И на ужин я ела опать вареники🐷
Но результаты почти за неделю есть -400 г Итого 62.1, теперь все все праздники закончились и можно жопку растрести!!🙈
Занятий не было, тк М и в эти 2 дня я не занимаюсь. Начинаю с понедельника💪🏻
#фитнесврадость #будьвформе

ami11·
А перекусы?не делаете?
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
@ami11, забыла дописать)