всем привет! девочки, посоветуйте пожалуйста курсы для будущих мамочек в Уфе, не очень дорогие,но реально полезные 😇 желательно в районе ТЦ Башкирия
я к Маралёвой Наталье Геновне ходила. там было (на то время) 7 занятий, 3 из которых с мужем. каждое занятие 3 часа. 1 час гимнастика и расслабление для беременяшек и 2 часа теория. занятия с мужем - это супер! муж поменял взгляд на многие вопросы и отношение к беременной мамочке, т.е. ко мне! советую!
Выбор в Уфе не велик: в мать и дитя, до и после родов Натальи Маралевой, маленькое чудо и София.
плюсую к Маралёвой