Я пила шалфей две чашки в день, ограничивала прием жидкости (не больше литра в день) и так как молока было много принимала достинекс. Для полного завершения лактации понадобилось две упаковки (это 4 таблетки). У него много побочек, но меня они обошли стороной. Ушло 5 дней на все.Грудь не затягивала, просто носила плотное белье, сцеживала по необходимости, когда молоко начинало течь
Постепенно завершать. Заменять по одному кормлению смесью. Я так за месяц-полтора завершила, когда дочке было полгода. И у неё не было стресса и с грудью никаких проблем.