Опять я со своим отпуском)) чем ближе к дате вылета, тем сильнее мандраж. И мы ведь уже не первый…

По опыту ничего не помогало. Три дня акклиматизации, потом отдых. У нас она жестко проходила, рвота, понос.

Нас пронесло, кроме аллергии на ананас и гингивита 😩 а так мы соблюдали первые 2 дня: никакой тайской еды, все своё, в море по 5 минут, никакого бассейна и после 12 и до 15 на улицу не выходим))) у нас с сон часом совпало, отлично было... И ттт не было акклиматизации😉 ни рвоты, ни поноса.

деринат вещь👍 если куда то собиремся, буду им капать заранее.

к слову, рвота и понос это кишечка скорее всего и вирус, а акклиматизации это сопли, недомогание, головные боли, нарушение режима...

Мы летали , когда Давиду было пять месяцев. Совершенно никакой акклиматизации не было. И со старшим первый раз полетели в 4 года, тоже все ровно было.

Я читала что баксет беби или нормобакт попить.

А я с просьбой:вы по прилету обратно напишите мини отчет об отпуске? Очень интересно было бы почитать)

@dolbaniinik, конечно))) можете ещё у меня в записях посмотреть историю нашего прошлого путешествия

у нас все из зимы в лето не было акклиматизации, а из лета в лето гундел несколько дней. никак не готовились.

@lesyadima, @veronika26012016, @lidiana10, @dasha_milasha, спасибо, что ответили! Вчера ещё с одним врачом разговаривала. Все же посоветовали деринат начинать капать и нормобакт пропить.