Как понизить давление без таблеток при головокружении?

давление 132/62 и пульс 90. Голова кружится,не болит. Нормальное давление для меня 110/70, может быть повышено от того,что не выспалась? как понизить без таблеток?

Комментарии

Di·Мама сына (3 года), беременна (29 нед.)

@berlinetz поспала и давление упало до нормы,а голова так и кружится((

Нравится Ответить
Anastasia·В ожидании первенца

@diana.veres, в любом супермаркете клюква замороженная в пакетах, отправьте кого-нить)

Нравится Ответить
Di·Мама сына (3 года), беременна (29 нед.)

@lidia1991

клюквы нет(

Нравится Ответить
Лидия·В ожидании первенца

я морс с клюквой делала)

Нравится Ответить
Lidiya·В ожидании первенца

Не за что)

Нравится Ответить
Di·Мама сына (3 года), беременна (29 нед.)

@rustamzade спасибо))

Нравится Ответить
Lidiya·В ожидании первенца

Прям хорошо понижает давление. Ещё лимон понижает

Нравится Ответить
Di·Мама сына (3 года), беременна (29 нед.)

@rustamzade да? попробую)

Нравится Ответить
Lidiya·В ожидании первенца

Кефир хорошо снижает

Нравится Ответить