Как похудеть вместе? Присоединяйтесь к команде!
ПОХУДЕТЬ!
Все, хватит себя жалеть!
Набираю команду!!!
Бесплатно!
Я не составляю диет, программ и т.д я худею для себя😏
Для чего мне, Нам команда... Для отчёта, для соревнования, для помощи и поддержки друг друга, да и вместе веселее.
От вас нужно: желание худеть! И делиться, как худеете.
Немного о себе: Юлия, мама троих детей. Два любимых сорванца и долгожданная лапочка дочка💖 Конечно муж, тот ещё ребёнок🙈
Худела сколько себя знаю 😜 в свое время перепробовала все... Сейчас буду придерживаться ПП и Мериманову., из спорта Бодифлекс и стоит у меня велотренажер, пылится😤
Ещё, по программе, обертывания и банки. Все в домашних условиях. В планах ещё аквааэробика в бассейне, но не раньше марта. Все, кто заинтересовался, пишите в комментариях.
Цель к лету -20 кг.

Наталья·
Мама дочки (1 год)
Я с вами))
Наталья Столярова·
Мама двоих (младенец)
Я с Вами девочки!!!👍🏻👍🏻👍🏻 цель к лету -17!
Алена·
Мама двоих (младенец)
Меня возьмите 😭
Дарья·
Мама сына-младенца
Яяяяяяя ХОЧУ 😁😁😁😁
Ангелина·
Мама двоих (младенец)
И я хочу )я с вами
🕊️ Елена 🌿·
Мама троих детей
🙋😄 и я с вами!!!!!!
Виктория·
Мама сына-младенца
Я с вами)) не против? Как все это будет проходить??)
Юлия·
Мама троих детей
Класс!!! Я думала, может группу в вотсапе создать, так удобно общаться.
Юлия·
Мама троих детей
@natalia_uliana @tixomolova @n_stolyarova @victoria0307 @dasha1501 @angelgelia @angel_ya80
Наталья·
Мама дочки (1 год)
@k-julika, да, я тоже хотела вотсап предложить)
Юлия·
Мама троих детей
Можно и фото размещать свои. Старт в понедельник, надо указать свой вес, и объёмы. и кто как собирается худеть. Можно делиться рецептами. Могу скинуть основы ПП.
Дарья·
Мама сына-младенца
@k-julika, да я только за!)))и лучше писать что будем кушать,так сказать составить меню!)если это конечно будет удобно!)
🕊️ Елена 🌿·
Мама троих детей
Как большинство, так и я! 👍 как всем удобнее будет...
Юлия·
Мама троих детей
@dasha1501 могу завтра составить меню, как я буду питаться, на 2-3 дня
Юлия·
Мама троих детей
тогда пишите номера тел.в личку, будем делать группу в вотсапе💪
Анна·
Мама сына-младенца
Меня возьмите , мне нужна компания и мотивация 😄
Алена·
Мама двоих (младенец)
Отлично 👌 я за
Юлия·
Мама троих детей
@fox_anna давайте с нами. номер тел в личку:)
Наталья·
В ожидании первенца
Через 2 недели я ваша;-)
Наталья·
В ожидании первенца
Только вотсапа у меня нет и не планирую...
Юлия·
Мама троих детей
@tatabatata лёгких вам родов:) и мы вас ждём🤗
Наталья Столярова·
Мама двоих (младенец)
В Вами ап или в вибере??
Наталья Столярова·
Мама двоих (младенец)
Может Вибер точно у всех есть???
Катюша·
Привет ) я хочу
bazarova·
Мама двоих (младенец)
Я хочу к вам! Тоже -20 надо
Ася·
Мама сына-младенца
Я тоже худею , уже 5й день ! Хочу скинуть 20 кг тоже
Анна·
Мама сына-младенца
@n_stolyarova, @tixomolova, @dasha1501, @angelgelia, @angel_ya80, @victoria0307, @k-julika, @natalia_uliana, @k-julika, @dasha1501, @angel_ya80, @k-julika, @fox_anna, @tatabatata, @ekaterina1988795, @bazarova, @jena_shamilya_, девочки! Очень советую!!В понедельник старт!У меня подружка тут похудела,я тоже решила) просто случайно тут на ваш пост наткнулась и решила рассказать)) очень дёшево! Девочка тренер-моя знакомая... так что все честно и действенно! Она только начала этим заниматься,но это будет уже второй марафон:) https://vk.com/dybody
Наталья Столярова·
Мама двоих (младенец)
Девушки, ну что? Будем создавать беседу и худеть к лету❓❓😃😃😃@natalia_uliana, @jena_shamilya_, @bazarova, @ekaterina1988795, @fox_anna, @tixomolova, @angel_ya80, @angelgelia, @dasha1501,
🕊️ Елена 🌿·
Мама троих детей
@n_stolyarova, конечно!
🕊️ Елена 🌿·
Мама троих детей
@supero, давай с нами!!!
Наталья Столярова·
Мама двоих (младенец)
Ура!!! Хочу быть стройной!!!
Юлия·
Мама троих детей
@bazarova скиньте ваш номер в личку, добавлю в вотсап
Юлия·
Мама троих детей
@jena_shamilya_ давайте к нам, у нас группа в вотсапе
Юлия·
Мама троих детей
@ekaterina1988795 скиньте ваш номер телефона в личку
Юлия·
Мама троих детей
@n_stolyarova скиньте ваш номер тел, у нас в вотсапе группа
Инна·
Мама двоих (младенец)
И я хочу тоже в группу.!!!
yusik·
Мама троих детей
возьмите и меня) тоже хочу в стройняшкой быть)
yusik·
Мама троих детей
89375160707
Катя·
Мама двоих (1 год, 3 года)
89210949199
И я хочу)
Ксения·
Мама дочки-младенца
Ой я тоже хочу к вам , я неделю на пп + банки + бодифлекс)) вместе веселее 😃😃
анна·
Мама двоих (младенец)
Мой канал о похудении
Присоединяйтесь
Ссылка :
https://www.youtube.com/channel/UCE0ebM0FKTJBYRCnYmeIwig