Завтрак: каша на молоке (сама готовлю) + сыр + желток + чай.
Обед: суп (овощной/рыбный/куриный/мясной/крупяной и т.п.) + хлеб + компот.
Полдник: творог + фрукт + печенье.
Ужин: мясо (тефтели, котлеты)/рыба + гарнир (рис/гречка/пюре картофельное/макароны/овощи) + компот.
Перед сном: питьевой йогурт.
В 6 утра питьевая каша.
Как-то так ✌🏻😄

Грудь не кушаем уже месяца 1,5,но рацион такой: завтрак -каша (когда сама варю на молоке детском с водой,если лень то развожу)
Обед -суп (бульон из индейки либо телятины либо говядины )и разные овощи и крупы иногда рыбный варю
Полдник -творог ,печенье и фруктовое пюре,либо йогурт
Перекус-яблоко груша банан
Ужин -овощи с рисом/гречкой/кус кус/кукурузная крупа/картофельное пюре
Перед сном кефир
Как то так)