Уже скоро💪 #бешенаясушка13

что это такое? есть толк?

Только вступила в клан)) еще не знаю,начало 16,но у подруг толк был @vera-m,

расскажешь потом)))

Удачи) а я слезла уже с сушки, за три сезона надоело одно и то же, оставила питание и вакуум, фитнеса 6 раз в неделю по утрам хватает, результаты лучше. Но поучаствовать стоит)

В сушке все 4нед прошла? @oddechlodu,

@nasty080, да. Самым сложным для меня был стульчик, тренируй его прямо с первого дня. Ну, и планку с берпи.

Удачи 💪🏾👌🏻

Спасибо 😊 @aliona1987,