До какой недели беременности можно заниматься йогой?

@anuyta8888, занимаюсь каждый день , сама и в студии и плаваю и дальше буду пока не рожу

@anuyta8888, я десь з 20го тижня займаюсь, але було днів 10 перерви і мабуть маля скучило за заняттями)))) Моя інструктор радить займатись доки це буде комфортно. Подружка на 30му тижні припинила, все індивідуально.

Я где то с 12-14 недели хожу, очень нравиться, у нас девочки до последнего ходят и я тоже так планирую

@happyanyuta, я начала заниматься с 15 недели и видимо малыш в животе привык, поэтому после йоги футболит живот, но не долго. Я просто занимаюсь сама по видеоурокам и мне интересно до какой недели инструктора советуют проводить занятия ;)

Була сьогодні на заняттях)))) пішла 36 неділя. Маля добу футболяло живіт зі сторони в сторону, після йоги заспокоїлось)))