Что со мной ? Депрессия ?? Началось все в роддоме , когда я отошла после операции и мне принесли…

У меня похожие ощущения 🙁 хотя вам в два раза сложнее. Действительно "день сурка". Жду когда отпустит 😁

у меня тоже так было. Через 2 недельки отпустило. Просто это новая жизнь..вам не привычно. Теперь вы зависите от деток, вы не сможете как раньше взять и сходить за прокладками)). Но! Это отступит, просто нужно понять, что новая жизнь гораздо ярче и интересней старой. А оставить детей с мамой - оставляйте. И идите за прокладками! Я так спасалась от этого состояния. Оставляла мужа и малышку вдвоем и уходила за памперсами, после кесарева. Потом ушла в парикмахерскую. В общем вы не печальтесь, это нужно пережить. Вся эта депрессия (мне казалось что я сойду с ума) уйдет. Просто нужно привыкнуть к новой роли, к тому что у вас теперь есть целых два "начальника". Все будет хорошо). В конце концов валерианочки или пустырника хрябнете))

гормоны. терпите. и не уходите одна из дома! вы пока очень слабы, и немного не в себе. к месяцу полегчает. в три совсем отпустит. а потом начнутся зубы, и тогда станет ещё веселее)))

Будете ходить гулять с крошками на улицу- и будет намного легче. Я до сих пор, когда сидим дома, могу начать депрессовать...

Конечно, это слабое утешение для вас в данный момент, но.. легче станет!) просто детки совсем крошки, это тяжело.. как по мне, так первый месяц сааамый тяжелый, особенно в эмоциональном плане

Проходила через это... Подождите, потерпите, это пройдёт!!! Честное слово пройдёт. К месяцу легче будет, а дальше вообще свыкнитесь. Удачи вам! Все будет хорошо!!

и я плакала,когда мой плакал(никто не помогал,все работали!крепитесь))все наладится))у Вас двойное счастье))

наверное это у всех так бывает,я где то к месяцу дочи пришла немного в себя,и то плакала вечерами

Меня отпустило только когда в садик пошли))))) был треш полный треш я навсегда изменилась

Крепитесь! Легче станет когда вы вспомните о себе!Хоть на часок по будьте одна ,попросите маму посидеть, переборите себя ничего не случится с детишками,это в первое время всегда тяжело,пройдет немного времени и вы сами почувтвуете,что стало легче.послушайте музыку,подышите свежим воздухом , побудьте в тишине,думаю муж вас поймёт и поможет!

это пройдет) тоже по вечерам у мужа на плече плакала, потом ближе к месяцу отпустило. адаптация идет, это естественно

пройдет, крепитесь 😊

Послеродовая дипрессия. Постарайтесь думать о хорошем, слушать спокойную музыку и вообще бывать на свежем воздухе

Я тоже плакала)) и в роддоме и когда выписали первую неделю особенно, сейчас полегче стало и то сегодня утром опять ревела😄вчера колики были а сегодня муж на работу проспал и я во всем виновата, но ничего все будет хорошо!!

Не переживайте, это нормально. У вас в организме сейчас глобальная гормональная перестройка. Это все гормоны! Через месяц будет легче. Не депрессия это. Истинная послеродовая депрессия наступает позже.

Двойня-это очень сложно, двойная ответственность, двойные хлопоты. У меня есть подруга у которой детишки на 4 месяца нас старше, кстати нашла я ее именно тут, когда в 7 недель попала на сохранение, так вот она меня всячески поддерживала и подсказывала как с ними быть, как справиться эмоционально. Осознаёте главное - вы мама и ваши дети здоровы! Если нужен совет, пишите:) у меня на потранаже уже есть девочка с двойняшками, я ее тоже веду с беременности:) мы дружим, она спрашивает меня, советуется, да просто может позвонить и мы поболтаем, вам нужны единомышленники:))