мы с рождения проводим много времени на улице и сейчас до минус 12-гуляем по 2 часа, дальше уже при понижении температуры,идёт уменьшение времени.

Но время зимой нужно увеличивать постепенно,если вы не гуляли в минусовую температуру.

До -10 гуляю с коляской час на улице если на улице плюсовая температура то дольше.если холоднее одеваю как на улицу открываю окно в комнате (балкона у нас нет) на распашку оставляю на 20 минут.

Мы живем в частном доме, ставлю коляску на крыльцо. Если не холодно на 2 часа (до -5), если холодно на 1-1,5 часа (-6-12)